年内はあと2キロ。

緩やかながら体重が落ちてきて、
3日前からじつに10年ぶりに見る数字（体重）になった。
おおぅこれぐらい落ちると体はこうなるのか
しかし若い頃から比べるとまだ10キロオーバー
某アイドルに似てると言われた時代からは16キロ
うわぁどんだけ太ってたんだ私
もっとも某アイドルに似てた時代は胃潰瘍で痩せすぎだった。
そこまで落とす気も必要もないけど、
ここまで来たら若い頃のベスト体重まで持って行こう
今回は月１～２キロペース、
しかも食事時間以外の食事制限はしていないし、
仕事以外の運動もほとんどしていない。
リバウンドも弛みもないから気持ちも楽だ
とりあえず初めに決めた年内目標まであと2キロ
これはなんとか達成したいですね