ファスティング1日目、かなりヤバい。

昨日からファスティングをしている。
しかし何故か空腹感がハンパない
仕事で1日ご飯を抜くなんて日常茶飯事なのに、
何だってこんなに腹ペコチコリータなのだろう？？？
しかも夜になって頭痛と吐き気とめまいがする

いや、これヤバい何なの！？
頭痛とぐるぐる回る頭で必死に考える
そしてこの症状が何か？解った（気がした）
これ低血糖症じゃね？
左様、愛猫の闘病時に、
糖尿病関連の記述をめっちゃ調べましたからね。
低血糖症は糖尿病の人だけでなく、
一般の人でも長時間空腹状態で、
激しい運動をしたりすると起きるそうです。
そういえば私、昨日は面接を始め、
一日中動き回っていました
しかもファスティングの前日も、
例によって当日欠勤が出て仕事が超多忙
朝食以外食事を摂ってませんでした
ファスティング初日にして、
すでに断食ほぼ2日目って訳だったのです
酵素液を多めに飲んで早めの就寝
今朝は嘘のように頭がスッキリです。

しかし今日明日と仕事がダブルである。
長時間酵素液が飲めない可能性があるんだな
さ～てどうしましょうか？