呼び出し

以前メンタルヘルスチェックというものを会社で受けました。

ストレスとかメンタル面の簡易診断みたいなものですが、その結果について会社の巡回医師から面談の呼び出しが


ストレス溜まってるみたいですねぇ～からスタート。



以前も面談を受けたことがありましたが、そのときは仕事内容が変わったことについて話した記憶があったのですが、今日はもっぱらプライベートなこと。

相手はさすがにプロ、話ているうちに連れられて自分でも驚くほど（こういうのを愚痴というんだろうなぁと思いつつ）ベラベラしゃべっていました。


たまにはガス抜きも必要ですよ～と締めくくられ終了。

根本的な解決にはなりませんでしたが、少しは気が楽になったかも


それにしても最近いろんな意味で余裕がないなぁと改めて実感。


もう少し気楽にやっていければ・・・と思う今日この頃です。