集中力とメンタルヘルス

市民バンドフェスティバル終了。

２曲、１０分強の演奏ながら結構キツかったです。
前日練習で使ったリードがまずまず調子良かったので本番でも使ったのですが、思った以上に吹けなかった。


リードが変わったというより、自分の未熟さ故でしょうね。
ただ、今回の本番で１１月の演奏会に向けての個人的な課題を再認識することができました。

まずはリード。
これはいつものことなんですけど。
永遠のテーマでしょうか。


練習するのは当然として、最近集中力が足りないなぁと思うことがしばしば。
これはどれだけ真剣に曲や演奏に取り組めるか？ということなんでしょうか。

あとはメンタル面での不安定さを減らしたいですね。
これが一番問題かも？
最近胃が痛いことが多いからなぁ。
下手すると楽器を吹く以前の状況に陥りそうです・・・



とりあえずは、次に向けて準備しようと思います。
本日お休みなので、リード作ってみました。

あ、右のリード、第１ワイヤーの向きが逆だ・・・