今日から9連休

8月9日
昨日は夜空が明るくなるくらい雷が光ってまして・・・
天気崩れるのかと思いきやまたしても36度Overの気温。
いい加減涼しくなってほしいですね。

そんな今日。
ヤスは9連休の夏休みに入ります。
7月中旬から下旬にかけて夏のイベント事も終わってしまい、
はっきり言って暇。やる事全くないっす。

昨日からカズさんとジュニア君は、一泊二日でお泊り会にお出掛け。
独り寂しい朝を向かえたヤス。
ロードシューズも買ったことだし慣らしに走りに行ってきました。


履いたらこんな感じ。

家のすぐ前で誰にも見られてなくてほっとしましたが・・・
クリートを固定して速攻、立ちゴケ
北京五輪の開会式見ながらビール飲み過ぎたせいかな？？
嫌～な汗をかきつつ、出発。
暑いし、足慣らしなので、軽く庄内緑地までの往復20Km走ってきました。



ソールが硬いので踏み込む力が伝わるような感じがするし、
やっぱり引き上げが楽になりますね。
難点は自転車から降りて歩く時、クリートが直接地面に当たり
カチカチと音がするところかな。
でもこれは購入時、フクイサイクルの店員さんからご指摘もあったので了解済み。
シューズが加わっただけで今までより本格的になった気分になっちゃいました。

お昼前の暑い時間帯とあってか、すれ違う自転車も少なかったですね。
庄内緑地公園では、暑い中、テニスやウォーキングをする人、
公園で遊ぶ家族連れなどでいっぱいでした。


公園内の噴水が涼しげでした。

一休みして、また出発。
来た道を帰る形となりましたが、良い汗かけました。
月末のイベントもあるし、明日からも少しづつ走るとしよう！