腰が…

10月30日
いよいよ10月も残すところ、明日1日となってしまいました。
忙しさに、秋を感じる暇も無く冬に向かっているようで、寂しい限りです。
しかしながら、寒くなるって事は紅葉が進むと言う事で、
11月に入ったら、暇を見つけて紅葉の写真なんかも撮りに行ければと思います。
撮ったら、Upしますのでお楽しみに

それはそうとして…
いきなり寒くなったのが原因かどうかわかりませんが、
本日、急に腰が痛くなりました。
痛くて動けないってほどの事はないんですが、違和感がある感じ。
最近腰なんて使ってないしな～
寒さで、筋肉が強張ってるんでしょうね。

今日は、お風呂に入って、体温めて、早く寝るとします。
皆さんも、寒さ対策は万全に

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