飛ばしすぎました…

11月29日
昨晩、遅くまで仕事して帰って寝たのが1時30分なのに、
朝はきっちり6時に目が覚めるのは、お年寄りの特権
若かりし頃は、死んだように24時間以上寝てたこともあるのにね～
やだやだ

残すところ11月も、今日と明日の2日だけ
って事で、朝から精力的に仕事に励み、
午後からのプレゼンも会心の一撃で、肩の荷も少し降りました
それでも、これで仕事がすべて片付いたわけでもなく、
あっち行ったりこっち行ったりと飛び回りヘトヘトになってしまいました。

家に帰って、美味しい料理に舌鼓しつつ、焼酎のお湯割り2杯でイチコロです
知らぬ間にソファーで寝てしまい、その後ベッドに移動して寝てました

確か寝たのは21時頃だったと思うのですが…
『おっしゃ～よく寝て疲れが取れたぞ～』って寝覚め、
今日も頑張ろうと思ってはみたものの…
外はまだ暗く…
時計を見たら午前3時。

『なんだ、まだ3時じゃんっ』
てまた寝ちゃいました

やっぱ、どんなに忙しくても、規則正しい生活はしないと身体に悪いですよね。
12月に入ると、仕事以外にも年末行事で忙しくなりそうですが…
睡眠時間をきちんと取って、暴飲暴食しない様に気を付けましょう

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