病院三昧

10月6日
あ~あ雨だ～

子供のいたずらか、どんぐりが整然と並べられていました。

なかなか洒落の効いたイタズラに、なんだかほんわか

そんな今日は、朝から内科と眼科に行き検診です。
身体の方は禁酒と適度な運動で若干改善した感じです。
眼科も問題ないようで安堵。

でもでも、まだまだダウンサイジングしないと効果が出ないそうですから、
食べる量控えて運動して頑張るしかないですね。

明日は雨の中のコンペになりそう😱

準備も整ったし、頑張って運動してきます