練習だぁ～(^^)

痙縮が強くて「いてぇ~」となってる俺ですが

これまた最近は、峠を越えつつあります。

手足に力が入る一方だったのですが、

抜ける(脱力)事がわずかながら出来てきたのです

自然にと言うのは難しいのですが

意識して集中して時間をかけて何度かに一回

脱力する事に成功してる感じです

これが自然に無意識に出来てくればいいのですが・・・

練習だぁ～(^^)