最近は(^^)

ひさしぶりです　元気です(^^)

 

今も自主トレでストレッチしているのですが

以前にも書きましたが、新たに動き出しました

筋肉が(^^)

 

どう?　

と言われると

なんとなく(^^)

と、言うしかないんですが、

以前は

緊張している関節をゆるませる

事に集中していましたが

今は

ゆるんだ関節を締める

と言う感じ。

 

操り人形の「糸」がキツクしまっていたのを

ゆるくしたら、ゆるくし過ぎて、

又しめ直してる

って感じ(^^)

 

見た目には出てないですけど

自分ではいい感じです(^^)