きんえんSwitter

医者の心の目で日々を綴ります

クリーンなグリーンで!

2020年07月18日 | ヘルスリテラシー
月に一回、ネイルサロンに行きます。
変形性股関節症という生まれつきの持病のせいで、十数年くらい前から自分で足の爪を切るのが難しくなり、行き始めたのがきっかけです。

勇気を振り絞って人工関節置換術を受けたのはちょうど1年前。
おかげさまで今では念願の爪切りが自分自身でできるようになりましたが、ペディキュアは続けています。
美しい足もとを眺めるのは、精神健康的に良いですから!

昨日も行きつけのサロンへ。
予約制で、店内は私とネイリストのNさんのみ。
店の入り口にはいつも盛り塩がしてあるのも、「もらいやすい質(たち)」の私としては嬉しい配慮です。
コロナ禍以降、店内には消毒用速乾性のアルコールが設置されており、二人ともマスクを着用していました。

ネイルカラーリングというと、最近はジェルネイル(合成樹脂を塗って専用の光をあてて固める)というのが主流ですが、私は従来のマニキュアを塗る方法でやってもらっています。

ジェルネイルは、すぐ乾くし、剥げにくく、美しさを保ちやすいという点で優れていますが、無理な剥がし方などで起こるグリーンネイルという緑膿菌感染症に注意しなければいけません。


梅雨明けはまだ1週間くらい先でしょうか?
ジメジメな毎日が続きますね。

残念ながら、コロナ新規感染者数もじわじわ再増加中です。

細菌やカビの繁殖もしやすい季節ですが、私たちひとりひとりの日々のちょっとした気づかいが地球平和に繋がるのです。
そう考えると、勇気がわいてきませんか?

我が家のバルコニーに新しく仲間入りしたイチジク。
顔を近づけると、大きな葉っぱからでしょうか、爽やかなグリーンな香りがしています。

自分にあった気分転換方法をじょうずに取り入れながら、心明るく健やかにすごしていきましょうね‼







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