きんえんSwitter

医者の心の目で日々を綴ります

ワクチン副反応と熱中症

2021年07月21日 | 音楽処方
梅雨が明けたら、いきなり夏本番!

3週間ぶりの武道館コンサートVaccine Gigです。

今回は神棚の下で弾いてみました。

髪が少々乱れ気味なのは、背後で大きな扇風機が回っているからです。

新しい武道館だというのに、空調設備がなく、役所がリース調達したという小型冷風機や巨大扇風機が何台も置かれていましたが、暑かったです・・・

「せんせい、ヨーヨーマみたいっすね」

会場で準備をしていたスタッフから声をかけられました。

おっ?知ってるね!

でも、ヨーヨーマ先生がワクチン会場でチェロを弾いたのは、おそらく1度きりです。
あの頃はまだ寒いくらいでしたね・・・

いまはチェロのニスが溶け出してしまうんじゃないかというくらいの酷暑。
実際、持っていたチョコレートはドロドロに溶けて、食べられませんでした(笑)。


ところで、頭痛やだるさ、食欲不振など、ワクチンの副反応と熱中症の症状は区別しにくいので、注意が必要です。
しっかりと水分補給をしながら、自分の体調の変化を観察しつつ、無理せず、からだを休めるようにしましょう。


「夏はビールで水分補給!」などと言う人がよくいますが、アルコールは水分補給にはならず、かえってからだの水分を奪うものなので、くれぐれも気を付けながら夏を楽しみましょう。

Vaccine Gig in summer

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