きんえんSwitter

医者の心の目で日々を綴ります

アイスクリーム頭痛

2022年05月30日 | ヘルスリテラシー
最近、朝が早くなり、掃除や洗濯をしてから出勤することがあります。
そのせいか、お昼を食べた後や、夕方になると、眠くなってしまいます・・・

週末は30度を超えて、夏を思わせるような気候でしたね。

うっかり油断すると日焼けをしてしまうので、素肌をさらすような部分は、日焼け止めをしっかり塗るように心がけましょう。

わたしは普段、アイスクリームはあまり食べないのですが、暑くなると、スタバのフラペチーノが恋しくなります。
いつもダークモカチップフラペチーノを、ホイップ半量でオーダーします。

先日、食べたら(飲んだら)、キーンとおでこが痛くなりました。
アイスクリーム頭痛というやつですね。
久しぶりに経験しました。

アイスクリームやかき氷を食べた時に起こる頭痛は、急にのどが冷やされて、反射的に脳の血管が拡張するからとか、三叉神経が冷たさを痛みとして脳に伝達させるからとかいった説があります。

ゆっくりと食べれば起こりにくいはずです。
暑かったし、お腹もすいていたから、子供みたいにガッツいて食べたのがよくなかったのだと思います。

もっともっと暑くなると、アイスクリームよりもかき氷のほうが食べたくなる人も多いのではないでしょうか?
私は山盛りのかき氷は、冷えすぎて、食べきれません。

でも、天然氷なら、頭も痛くならずに、美味しく食べられそうですね。













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