10/12

朝　ホテルバイキング（和食系＊ソーセージベーコン）ご飯２膳味噌汁２杯
昼　ハムタマゴサンドイッチ、飲むヨーグルト
間　クリスプチップス
夜　吉野家並、家カレー小２杯、サッポロポテト、缶ビール

ホテルバイキング食べ過ぎ注意

10/11

朝　コロッケパン
昼　てりやきチキンと卵のサンドイッチ、鳥めしおにぎり2個＋唐揚げ2個
間　月見うどん
夜　小さなバイキングケーキ2個、居酒屋でポテトフライ、揚げ出し、もつ煮、さんま塩焼き、ポテサラ、牛タン、などを少しずつ、ハイボール3杯、ツナマヨおにぎり、チョコナッツアイス