2020/06/30

75.5　自宅勤務

朝　家カレー、ツナキャベサラダ

間　ベビースターおつまみ小袋２つ

昼　バナナヨーグルト

間　ベビースターおつまみ１つ、チョコビスケット３枚

夜　ギョニソ、ご飯１膳、サバ塩、野菜白和え、ノンアル500

500は飲みきれない。。

瞑想いいね。夕寝してしまった。気持ちいい。