75.6 久々bcaa飲んだけどやっぱ疲れは和らぐ
朝 カレー２杯
昼 冷やし中華、カレー１杯
間 マックシェイク
夜 ドライゼロ350、スパサラ、生野菜サラダ
息子除く3人で、ブックオフ→イオン伊都→マリノア→ウエストコート→ダイソー
懐かしいご夫婦に会ったな。変わらない雰囲気とお話で。コロナ明け集まりたいっすね。
早寝します。明日からまた仕事あー。。。
76後半 緊急事態
朝 ご飯１杯半、納豆卵、ミートボール、残りのキャベツ豚蒸し、あと忘れた
昼 家で豚釜玉うどん、レタス巻き４個
間 お徳用のパン（チーズ、あんドーナツ、コロッケなど、３個分くらい）
夜 業スーのノンアル500、ちくわ３本、甘い豆ブロック菓子少し、あと何か（ほぼ飯抜きだな）
あー明日で終わりなGW気分。体育館使えなくなってブルー。切り替え5月を乗りきろう。試験があるし。