* los dos *

最近だいぶお疲れ気味。

妊活で病院かよったり、ヨーゼフのお世話があるから思いっきり仕事ができない。
与えられた仕事はしっかりして良い成果物だしたい性格だからな。

だいたい19時頃退社して、40分で帰ってヨーゼフのごはんとヨーゼフスペースのお片付け。

洗濯機かけて（これは１日おきくらい）
お風呂あらって（旦那がいれば旦那がやる）
ごはんとお弁当のおかずの準備。
ごはん食べて、片づけて、ヨーゼフの散歩行って帰宅するのが22時半。そこからお風呂入って、髪乾かして少しストレッチして、、、で24時。
ここからちょっとゆっくりして24時半就寝。

、、、、他の人はどうやってまわしてるんだろ、、、私がどんくさいから効率悪いのか、共働きの平日は諦めが肝心なのか、、、はぁ。

* tempratura *

気持ちの切り替えということで、

基礎体温計を新調。

スマホ連携出来るのえらんだけど、
FeliCaの反応がいまいち。
んーむ。

ストレスになるから嫌だといったのに、どうしてもとはからされて、表見せたらこんなのあてにならないからみないと言われる始末。それにうんざりしてはかるのやめてたけど、転院を気にとりあえず一ヶ月ははかってみよう。



前の病院ではちゃんとみてもらえなかったけど、
高温期が短いのが気になる。

* diario *

最近のお弁当たち。









代わりばえしないなー笑。
毎日違う感じの作れるようになりたい。