-
山登り（土佐市 波介山展望公園）
(2022年04月06日 | 日記)
今年は走る以外に何かプラスで出来な... -
ホワイトリボンラン２０２２
(2022年03月08日 | 日記)
数年前からTシャツのデザインが良かっ... -
５月のはだしマラソン大会に向けて
(2022年03月08日 | 日記)
コロナ禍でスラックラインサークル位で... -
今年も西側地区元旦マラソン参加☆
(2022年03月08日 | 日記)
3月ですが、1月ネタですいません。 今年... -
ランニングとシーサイドはだしマラソン大会エントリー
(2021年02月06日 | 日記)
高知の黒潮町で毎年５月３日に開催される大方シーサイドはだ... -
走るのに体幹は必要と思い（スラックライン）
(2021年01月18日 | 日記)
スラックラインをやってます。高知でも... -
今年から少しずつラン再開
(2021年01月18日 | 日記)
コロナ禍で太ったのでランニング再開。 ... -
2021年 西川地区元旦マラソン・・・
(2021年01月18日 | 日記)
久しぶりの投稿に（汗） コロナ禍で昨... -
ランの体幹バランスのためにスラックライン
(2020年06月01日 | 日記)
しばらくぶりの投稿です。 ４月から職場... -
テレビ高知健康マラソン大会エントリー
(2019年01月09日 | 日記)
今日からエントリー開始です(^^) ２年... -
運動後のリカバリー
(2019年01月04日 | 日記)
速いランナーの方は大会や練習会後に... -
体幹を鍛えるツール「スラックライン」
(2019年01月03日 | 日記)
「スラックライン」 体幹、バランス感覚... -
まるランニングチームの練習会
(2019年01月03日 | 日記)
高知市春野総合運動公園。 クロスカント... -
体育始め式に参加
(2019年01月03日 | 日記)
1月3日は毎年開催されている高知市の「... -
2019年走り始め（西川地区元旦マラソン）
(2019年01月03日 | 日記)
明けましておめでとうございます(^^) ... -
第10回四万十川桜マラソン
(2018年04月03日 | 日記)
四万十川桜マラソン無事完走しました！... -
スラックラインとボルダリング
(2018年03月25日 | 日記)
最近ハマってるスラックライン 高... -
まるRCの練習会 春野雨天走路
(2018年03月21日 | 日記)
雷や雨足が強い１日でした～ 本山町... -
比島交通公園イベントのランイベントに参加
(2018年02月04日 | 日記)
数年前から子供達向けに開かれてるイベ... -
まるランステで筋トレ（ランナー向け筋トレ）
(2018年01月31日 | 日記)
毎週火曜日は南国市の金太郎スポー...