ファンタジスタ デルピエロ来日

デルピエロ、21日復興マッチの出場決定(日刊スポーツ) - goo ニュース

あの　デルピエロがやってきた。
とっくにトウが立っているとはいえ　やはりスーパースターには違いない。
中村や　中田　そして、小野と競演してほしいものだ。

久しぶりのCarreraFrisco

１年ぶりにCarreraFriscoに乗ってride
ずっとNakagawaに乗っていたので　拗ねているのでは、
そして、ディレーラーあたりが駄目になっているのではと思ったが、
果たして　無事だった。
彼女も堪えることを知ったのか、或は僕を相手にしていなかったのか？

家から平城山通りを通って１６７で、岩船街道を通り枚方
関西医大が工事をしていたので　トイレには直接行けない
回り込んでトイレへ
そして、気持ちよく　淀川ｓｗｒを通って　御幸橋へ

御幸橋では休まず
木津川ｓｗｒを通って　流れ橋
そこで少しだけ休んで
玉水橋の船公園でパンを食べる

泉大橋
近くに１００円自動販売機があったはずなのに、ない。
で、仕方なく
山田川へ

山田川から　押熊のコンビニへ向かう
が、我慢できない
押熊近くの交差点で　１００円自販機があったので　購買

で、コンビニでおにぎりと白バラの抹茶オーレを買い一服

落ち着いたところで
言えに牛乳がないことに気が付いてイソカワへいく

で、一旦帰宅し
牛乳とプロテインを飲んだ後
味の素の　クエン酸を飲んで　休憩

そして、srへ
シートからの異音が出るので診てもらった
直ったあと、５時から７時半まで　居座る

無事に帰宅
帰宅後　風呂に入る
で、気が付いた
豪い日焼け・・・・

巡航　３０ｋｍｓ・ｈ
最高速度　５５ｋｍｓ・ｈ
走行　70kms

豊中の実家へ

今日は
午前中２年間の使用期限が切れた浄水器のカートリッジを取り替え
昼から豊中の実家へ行く。
庭に咲いている西洋アジサイと額アジサイを採取して
我が家に飾った残りを実家へ持っていく

jamisで学園前に。
そこから電車で。
案外と　電車も混んでいる。
何とか座れたけれども・・・

大阪梅田に着いたけれども、
トイレが見つからない
売るとことはいっぱいあるのに、
トイレが見つからない
商売に熱心なのだろうけど、熱心すぎ

阪急梅田の構内へ
駅仲の店が変わっている
御座候とかない
華やかな裏では　過酷な現実？

実家で母親としゃべっているうちに
睡魔に襲われ
いつの間にか
寝ていた

昨日の台風一過
今日はさほどに暑くもなく、
自転車に乗っていても気持ちよかった
でも、坂では　いつもより上れない

疲れているはずなのに、
帰宅後一服した後
Swimmingへ
Jamisでxaxへ

県大会7/1までもう少し
でも、５００しか泳がない
明日も、辛どい仕事が待っている
そういえば、県大会のパンフ着ていたなぁ　

風邪？

昨日のSwimmingのせい？
昨日のサイクリングのせい？
それとも、
単なる風邪？

今日はトイレが近い
朝から鼻血も出してしまった
昨日は休日なのに、
好きなことをしていたのに、疲れた


今日から６日間の労働
仕事があるだけいいのだが、
体が続かない
つあｋれが取れない

首も痛いし、
体のあちこちが痛む

久しぶりの cycling swimming

今日は久しぶりに　Nakagawaで　三輪大神様に御参り
家から行くには寝過ごしたので　大和郡山Apitaまで車載

家を出るときには少し寒かったけれども
走り出すときには　丁度良くて　気持ちいい

で、１時間半で境内に。
今日は　笹百合園の開園日
しかし、デジ仕方なく、携帯で撮影





気が付いたら、１０時朝ごはんを食べたきり　３時間ほど食していない。
軽いハンガーショック
っで、慌てて　持参のパンを食べる

境内の御拝殿　摂社末社をお参りさせていただき、
境内を失礼する


で、車まで戻り　帰宅

７時前にjamisでxaxへ。
久しぶりにSwimming
７月の県大会に向けて（？）
１ｋｍｓだけ泳ぐ

あぁ、足が攣った

で、jamisで帰宅

ｓｒで主割るべcx proに変えてもらったけれど、軽いのか、豪い早い。
もう安いrubinoには戻られへんやんか

ttl 50kms
ave.23kms/h
巡航　25kms/h
max 41kms/h

DonnaSummerさんが。

「ディスコの女王」ドナ・サマーさん死去(サンケイスポーツ) - goo ニュース

また一人　逸材が亡くなられた。

青春の頃に聞いた数々の曲が　もうliveで聞けない。

あの頃が懐かしい。

不可解

猫ひろしさんに五輪出場資格なし＝カンボジア、派遣を断念(時事通信) - goo ニュース

おかしいやろ。
だったら、これまでアメリカ国籍で衆生してメダルを獲得してきた　中米出身の選手はどうなるねん。

要するに、farEastの　Ｊａｐ．は　許されない　という人種差別に他ならないのではないか。

I.O.C.が平等をうたうのなら　有限実行してくれ！

奈良県大会 奈良市予選

今日は平城山市民温水プールにて　
奈良県体水泳大会　奈良市予選の日

連日の疲れで中々起きれない
が、
何とかおきて、Nakagawaに乗って
出発

日ごろの疲れか
Nakagawaが重いのか、
僕の体力が下降しているのか
途中の坂を早くに上れない

会場は　えっと思う小さなところ
人も　えっと思う少なさ
で、
なんとか、予選は通過

本選は　7月
宇陀市市民プール
針インターをさらに南下しないといけないとか。
これって、罰ゲーム？

復路は
花見をしながら
ゆっくりと。

平城高校横の公園を散策し、
山田川横の公園を散策し、
シュークリームを買って
平和堂でトンカツを昼食


その後が大変で　
睡魔との闘い
日ごろの疲れか
体力のなさか、　予選疲れか？

何とか家にたどり着くと、
いすの座って　軽眠
イタたまれず
寝床に着く

その前に　洗濯をし
柄にもなく
布団を干す
（これが悪くて、花粉が布団に入ったかも・・・）

そういえば、職場で風邪が流行っていたが
やられたか？
で、
よっくりと、3時間寝る

いつものようにお米を研いで
炊飯し、
買い物をし、
春の一日が過ぎる

やはり、家電量販店は苦しい

あの会社が、高級メガネをお値打ち価格で売るワケは・・・？／金森 努(INSIGHT NOW!) - goo ニュース

やはり家電量販店は苦しいのであろう
ヤマダで買うよりも、netで買ったほうが　5000円は安い。
23000円が18000円

ただ、下取りと、agterserviceの問題だけが残るのだが。。・・

豊中 桜と月

今日は豊中の実家へ2ヶ月ぶりに行く

午前中自転車に乗るつもりで用意をしてたものの、
寒さと疲労とで　断念

往路　道々でローディに出会う。
単車と違い、マナーはいい（マナーのいい人とであっただけかもしれませんが）

豊中は桜も咲いていた。



復路　見上げれば　満月の夜




寒い