LSD Swiming

今日は　ゆっくりとＬＳＤ Swimming

先の大会と違って、　
悠々自適に泳げるって　
いいね。

1kmだけど、Longということで、
隣のレーンの人を抜かしたけど
Slowということで、

楽しかった！

コナミマスターズ水泳大会

コナミ本店で開催された　コナミ　マスターズ水泳に参加
外は雨のようだけど一日　いすｔ内にいてわからなかった。

結果は、　
ブレストは不明
リレーは二人抜いたらしい
クロールは、移民大会と同じ　17.98
進歩もないが、後退もない。
良しとしようか。

それにしても疲れた。
３階から５階へと何回も往復し、
ウォーミングアップと称して、　計７００ほど泳いだ。

辛そい

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今日は金曜日。
ｓｒの夜錬参加。

走っていると　猫が横切る。　が、横断信号赤を横断しておる馬鹿がいる！”
しかも、走ることなく、ゆっくりと歩いている。
ａｃで　横断信号青で横断して感謝のお辞儀をする少年がいるけれども、この大人は　とんでもない奴だ。　（できれば、世のため、人のため、ひき殺したかった）

先週よりは腰も収まり、何とか走れる。ただまだダンシングは無理のよう