腹の調子が・・・

今日は　分かれた息子と　午前中に東大阪で月に一度の会食。

相変わらずの息子だが、今更　何を言っても聞かないだろうし、　温かく見守る。
ガストで　食事。
僕はモーニングセットで、息子はサンゲタン。
サンゲタンが思いのほか美味しくないらしく、　特に高麗人参は・・・ということで　食べる。

息子と別れて、帰宅途中　車の中で　腹の調子がおかしい。
慌てて　BookOffへ入り、用を足す。
それでも、中々出られないで、帰れるやろか、と心配する。　しかも、この暖かさで　鼻水が。

何回かの　トイレ篭りで　何とか解消。

帰宅途中で　SRへ。
ゆっくりと時間をすごす。
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花粉症到来

今日もお約束のSwimming。
ずいぶんと暖かくなって、kamisに乗って、xaxへ向かう。時間が遅かったせいもあり、きょうも５００ｍだけ。　そして、スチームサウナで　ほっこり。

で、xaxを出てJamisにのろうとしたら、おかしい。
メットの後部が割れている。後輪が回らない。　ブレークの位置がずれている。　誰かに　駐輪中に倒されたのだろう。　腹が立つが、どうしようもない。

帰宅後、鼻汁が・・・
この暖かさで、こう花粉症の本格シーズン到来。
自転車乗れるやろか？


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何でやろ。

昨日は　京都へ　お墓参り。
そして、今日は四天王寺に先祖回向。

昨日も　今日も　昼間は暖かく、気持ちがいい。でも、朝はまだまだ寒く、布団からであられない。

で、二日間とも、９時半起床。
怠惰に為ったものだ。

しかも、昨日は山田川駅まで車で行く。　自転車ではなく。　結果的にはそれでよかったのだが、あぁぁ。
ルートはいつもの通り、大谷本廟にお墓参りの後、恵比寿神社へ、そして、建仁寺へ。　はやよしで昼食のあと、高島屋へ行って、お多福で　コーフィー。　錦天神さんへ行って、帰宅。

山田川についたときには　１８時を回っていて、真っ暗。いつもの農道も真っ暗。　自転車でなくて　良かった。

今日も、四天王寺さんにおまいりの後、日本橋へ。ｊ＆ｐで　ｐｃを見る。　いいなぁ。でも、アプリはどうする？で、諦める。
で、オーディオショップで、イヤホンに迷う。オーテックのATH-CK90PRO , いいけど、高い。で、諦める。
トキワカメラへ行くが、今日は定休日。日曜日が定休日？　なんてこった。
で、やよい軒で　やけ食いする。ご飯４杯お変わり！

学園前から　自転車jamisっで　帰宅。

で、シルクで　寛ぐ。

それにしても、機構も少し良くなってきたのに、何で体言う事聞けへんねん。
起きられへん。

４人組との 別離を

民主、事実上の分裂状態＝小沢系、倒閣に同調の動き―執行部は引き留めに全力(時事通信) - goo ニュース

菅氏は　自分で撒いた種である。

何をそんなに　小沢氏に執着するのか。　誰にかまって、誰のご機嫌を伺って　そんなところで　躓き続けるのか。
もっと　やるべきことがあるやろ。

菅氏が首相になったときにはもうちょっと期待していたけど、
赤い官房長官を起用してから　おかしくなった。
大体、妻も　マッ赤々で　どうしようもない。　周りが悪すぎる。
かつて厚生大臣時代に　活躍していた頃の精彩はない。

もう一度　死国巡礼をして、現代の”四人組み”と絶縁していくべき。


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官僚的思考

ＪＲ７社が「２千円高速」見送り要望(朝日新聞) - goo ニュース

めちゃくちゃや。

大体、高速道路は　東名にしろ、名神にしろ、とっくに償還して、無料になってても不思議ではない。　なのに、２０００円でも意義を申し立てるとは　JRの怠慢である。

勿論　日々を真面目に仕事している人らは別で、　幹部および幹部候補生が怠慢で、　一丁前に給料だけは　分捕っていくから、こうなる。　
彼らこそは給料泥棒であり、ひいては　塚本の　脱線事故を起こした原因でもある。

まず、管理職以上の　給料・報酬金を　多くとも半分にすべき。
旧　国鉄の体質が　抜けきってないから　こうなるんや。

まぁ、概ね　官僚体質が抜け切れていないからやろうけど、
その官僚体質こそが、自己革命すべきである。

公地公民時代でもあるまいし、　官僚は　公僕である。

日本帝国憲法では、主権は天皇であるから　天僕であり、天皇の配下である　平民は　天皇からの取次ぎである官僚に従わなければいけなかったのであろうが、
今は　主権国民である。
国民の公僕である。
国民の　僕となることがいやならいつでも　辞めてもらって結構である。
なんぼでも、変わりはいるのやから。
あんたらがやってきたことぐらいは誰でもやれる。　誰でもやれることしかやってきていない。　凄い　能力があるくせに、である。

サムッ！

今日もxaxへ　＿Swimming.
jamiscodaで　xaxへでかける。一時に比べると、行きやすくなった。
しかも、プールは　ほとんど人がいないので、独占状態。
今やから。
やがて、暖かくなたら、厚くなったら、一杯になるのやろな。

でも、５０ｍｔｒｓだけ泳いで、サウナへ。

今日は温水も、サウナも、　寒い。

なんか、不完全燃焼な感じで終わる。

三輪大神様へおまいり

今日は　三輪大神様に　お参り。
自転車で行こうか、区r間に使用あk迷ったが、今日は比較的暖かかったので、自転車。　nakagawa。

っ前回とは違い、割とスムーズに走る。４０ｋｍ・ｈ
でも、向かい風が来ると、上り坂になると、CrMoは、著しく減速する。

１時間橋で着く。

ゆっくりと　お参りをさせていただき、約１時間ほどを境内で過ごす。

それにしても、寒い。　休憩室で暖を取るが、外へ出るともう、・・・

で、石上神宮へ、

信号が適度な休みを与えてくれて、何とか、着く。

数奇屋で、牛マブシとかいうのを食べた。　値段の割には美味しくない。１００円安ければ、納得のものだ。

帰宅途中、、xaxへいって、CoolDownの　Weight-Trainningとstretch, そして、お風呂。

明日は　やばいかもしれない・・


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リベンジ

昨日は風邪の初期症状（自己判断）で、xaxでのSwimmingを止めて　休養。　悔しかったけど、辛抱。
今日も相変わらずのどが痛いけども、少しだけ　泳ぎに行く。
500m,　泳ぐ。

やっぱり気持ちいい。

風邪だ！！！

今日はxaxへSwimmingへ行く日。
だけど、　朝起きたとき　のどが痛い。
体も寒い。

風邪だ。

楽しみにしていた　Swimming.
今日は　お休み。
勇気を持って　休む。
あぁぁ。

金属疲労

今日も　xaxで　Swimming
往復は　jamis07Codaで。

やはり寒いからか、プールには人が少なく、レーンは　ほとんど独占状態。
１ｋｍ　泳いで、さぁ、いつもの　スチームサウナ。
入った。
寒っ！！
寒すぎて外へ出てドアを見ると、故障中。
先週の大寒波でも動いてたのに、金属疲労やろか？
あの寒さ、人間も、金属疲労で倒れんおように、気をつけな。