今日はこの前お引渡ししたお客さんの 
引越しでした 
もちろん僕もお手伝い
昨日の雪がどれだけ積もるのかな～ 
と心配してたんですが 
思ったほど雪も積もらなくてラッキー 
でした
でも寒かった～
僕と担当した大工さんとあとは親戚のひとたち 
それほど重いものはなかったんですが 
ベッドを持って微妙な姿勢で運んだら 
腰が 
ジーン 
となってしまいました 
しかしここで音を上げるわけには
いかないので少々我慢しながら最後まで完了～ こうゆ～痛みは終わってからきますね いまも腰を曲げるとジーンときちゃいます 
今日は早くお風呂に入って
マッサージしなきゃ 
みなさん今日はお疲れ様でした～
写真はまったく今日の話とは関係ありません
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昨日の雪がどれだけ積もるのかな～ と心配してたんですが 思ったほど雪も積もらなくてラッキー でしたでも寒かった～
僕と担当した大工さんとあとは親戚のひとたち それほど重いものはなかったんですが ベッドを持って微妙な姿勢で運んだら 腰が ジーン となってしまいました しかしここで音を上げるわけには
いかないので少々我慢しながら最後まで完了～ こうゆ～痛みは終わってからきますね いまも腰を曲げるとジーンときちゃいます 今日は早くお風呂に入って
マッサージしなきゃ みなさん今日はお疲れ様でした～ 写真はまったく今日の話とは関係ありません
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お仕事とはいえ、
無理のないように気を付けてくださいね！
腰は一度痛めると癖になりますから、
十分にお風呂でマッサージして、
当分無理しない方がいいですよ＾＾；
どうぞお大事にm(__)m
全く雪はありませんでしたが
今 道路はすごいことになっていますよ 雷は鳴っているし
タメさんもしかしてギックリ腰？
ギックリだったらマッサージしないほうがいいみたいですよ
無理しないで腰を休めてあげてくださいね
そうなんですよ。すでに癖になってます＾＾；
毎年のことなんで気にしないけど、やっぱり切ないです！
無理しないようにします＾＾
今朝起きてびっくり！こちらは15センチくらいは積もってます。
まだまだカレンダーあるしどうしよ＾＾；
腰は痛いしで、年は取りたくないですね＾＾
どうか悪化しませんように。
腰が痛いと本当に何をするのもつらいですからね。
お大事にしてください。
大丈夫ですよ～♪いつものことですから＾＾；
けど寝るときがつらいです。寝返りもヨッコラショみたいな感じです＾＾