5月9日スペイン編手をあげるだけで心も体も解放されるスッキリリフレッシュ両手をあげるだけ運動不足ストレス肩こり解消二の腕シェイプアップカラダを伸ばすと縮んで不安な心が楽になる - あおちゃんコミュニケーションダンスサルサダンスブラジリアンダンス若返りダンス綺麗になるダンス

5月9日スペイン編手をあげるだけで心も体も解放されるスッキリリフレッシュ両手をあげるだけ運動不足ストレス肩こり解消二の腕シェイプアップカラダを伸ばすと縮んで不安な心が楽になる

2020年05月13日 | 自宅でダンス自宅で運動自宅で簡単エクササイズサルサダンス

5月9日スペイン編手をあげるだけで心も体も解放されるスッキリリフレッシュ両手をあげるだけ運動不足ストレス肩こり解消二の腕シェイプアップカラダを伸ばすと縮んで不安な心が楽になる

#ダイエット

コメント

« 5月9日手をあげるだけで心... | トップ | スッキリダンスリフレッシュ... »

このブログの人気記事

最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

「自宅でダンス自宅で運動自宅で簡単エクササイズサルサダンス」カテゴリの最新記事

goo blog お知らせ

	ブログを読むだけ。毎月の訪問日数に応じてポイント進呈
	【コメント募集中】goo blogスタッフの気になったニュース
	gooブロガーの今日のひとこと
	訪問者数に応じてdポイント最大1,000pt当たる！

プロフィール

自己紹介: 両親認知症介護から『運動とコミュニケーションの重要性』を実感！認知症になる前に様々なコミュニケーションが不可欠です。音楽とダンスを通して心身ともに健康に繋がるコミュニケーションダンスを踊りませんか？

最新コメント

ブックマーク

🩵あおちゃんダンスコミュニケーション癒されるほっとするダンスエクササイズ健康フットネス: 【こんなダンスがあるとは知らなかった！】初めてのコミュニケーションダンス講座
🩵YouTube初心者ものまねダンスレッスン & 健康エクササイズ＆フィットネス: 自然にペアダンスも踊れるようになる運動不足解消ストレス解消認知症予防フレイル予防
🩵今日から出来るあおちゃん介護レクリエーションみんな笑顔に健康に！: 職員さんも笑顔に健康に！コミュニケーション介護レクリエーション
🩵安心安全家族ダンス親子ダンスキッズダンスダンス教育: 安心して参加できるパパダンスママダンス妊婦さんダンス産後ダンスエクササイズ
🩵Instagram 自宅で簡単にダンスが学べる健康ダンス: 認知症予防フレイル予防サルサダンスラテンダンスブラジルダンス
🩵X Twitter モノマネダンスレッスン健康エクササイズフィットネス: 認知症予防フレイル予防生活習慣病予防元気になる元気を作るダンスエクササイズ
🩵TikTok 楽しく面白く笑いながらダンスエクササイズ: モノマネダンスレッスン介護レク親子ダンスキッズダンス健康ダンス体操運動
🩵Facebook あおちゃんダンスコミュニケーション: 自宅でモノマネダンスレッスン体力づくり健康づくり認知症予防体操運動フィットネス