美しい音楽で躍る あおちゃんコミュニケーションダンス教室 温かいダンス 優しいダンス リズム運動 健康エクササイズ

老若男女 誰もが「心地良く踊れるダンス」を伝えています。本当に楽しいので、是非一度ご参加ください。

運動 体操【5番2回ずつ正面腿上げ】エクササイズ ダイエット フィットネス 美脚体操 美尻運動 アンチエイジング運動 リズム運動 認知症予防運動 フレイル予防体操 健康体操 健康運動

2022年06月04日 | 自宅でダンス
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