お腹ポッコリは胃下垂のせい？

2年ぐらい前からかなあ、急にお腹の脂肪が気になりだしてさ。
やっぱ歳取って運動しないからだろうななんて
朝晩、腹筋するようになった。
さらに去年から、フィットネス系DVDとか頑張ってやってるのに
ちっとも腹が引っ込まない。
体にピッタリした服を着ると
妊婦さんみたいな膨らみなのよ
腹だけ！

しかしふと
この下腹、もしかして脂肪じゃないのでは？
って思い始めてきた
そういえば何年か前、健康診断で胃下垂って言われたことあるし
年中ガスがたまってる感じがするし
去年は人間関係のストレスで
円形脱毛症になったこともあるし
ストレスで胃下垂になることもあるんだそうだ
いや～どうしましょうね？

とりあえず運動は継続で続けるとして
歩いてるときや
満員電車で何もすることが無いとき
腹にクッと力を込めてキープ？
これで腹筋を鍛えれば少しは変わるのでは？と期待
腹を引っ込めれば普通は平らになるものだけど
それでもポッコリしてるのが悲しい
ストレスが無くなれば治るんですかね？