つかぞうの半径2kmの日常 2020

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2020です。

冷蔵庫を漁って晩ご飯

2024-07-08 19:54:10 | 自宅で晩ご飯

買い物に出ていないので、冷蔵庫を漁って晩ご飯。冷食「むねから」に冷食「塩あじえだまめ」、昨日の残りの「蒸し鶏の中華くらげ和え」に自家製の「味玉」をつまみに盛り合わせ。

 

月曜日も休肝日。Asahi「スタイルバランス ハイボールノンアルコール」を開けました。

 

味の素冷凍食品の冷凍「ギョーザ」を焼いて〆ましょう。

 

今宵はこんなところで。

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

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出掛けずに

2024-07-08 13:45:00 | 自宅で昼ご飯

出掛けずに、冷蔵庫の買い置きの物&残り物で昼ご飯。まずはニチレイの冷食「むねから」を載せた「むねからサラダ」を平らげます。

 

冷たいうどんにしましょうね。冷食「さぬきうどん」ひと玉と市販の麺つゆで「冷やしたぬきわかめうどん」をいただきます。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

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本日も熱中症警戒アラート

2024-07-08 09:45:55 | 朝ご飯

本日も熱中症警戒アラート。朝から蒸すこと蒸すこと。キッチンの室温はすでに30℃超え。エアコンは除湿運転を。

 

こればっかりが続いてます。鮭フレークに大葉、炒りごまに揚げ玉も少々。ごま油も少し垂らして「深入りごまが香るごま昆布」を添えた「卵かけご飯」で朝食を。

 

特保のコーラ「コカコーラプラス」で喉を潤します。昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRの歩数計は1,840歩をカウントして終了です。

 

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