つくば市・手代木グラウンド

わたしのお散歩コースの最終場所。

ここのベンチ（絵には入っていません）に
座って、1分ストレッチ、3分瞑想。

その後、数分、ボォーと、風景を、眺める。

この時間が、ものすごく、至福のとき。

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プチっと、よろしくお願いいたします。



ありがとうございます！