骨盤体操とランチ会 その３

今年から始めた骨盤体操も３回目きょうの天候みたいにやっと春らしくあったかたくなってきましてからだのほうも動きがよくなって来たと思いきや約1,5時間くらいの体操でありましたが、あいかわらず左太腿のハリと股関節の硬さが目立った日でありました。

その後の「カツレツランチ」久々に大勢での食事会有意義なときを過ごせました。

おっそわけのデザートも漫筆日でありました。

カツレツ


デザート