夫が留守の朝食は何とテキトーな（＾＾；）＆朝ご飯抜きは脳出血のリスクが高まる？？

夫が旅に出て、

独りだけの朝。
一応出社なんで、午前8時には起きたんだけど。。。

夜中、ミステリーチャンネルでやってた『ミスマープル』
もっと観たかったなぁ。。（苦笑）

久しぶりの「一人暮らし」にウキウキしながら？
でも、寝坊しないよう、気を付けた。。。
（だって、起こしてくれる人がいないんだもん！）

で、朝ご飯。。。

いつもは夫の為に珈琲を淹れ
冷凍してるスライスパンをトーストして、
ハム＆チーズとか、ベーコン＆エッグとか
挟んだサンドイッチが我が家の定番♪

それが、自分だけだとね・・・



昨日の残りの珈琲をチンして温め・・・（－－；）
頂きモノの『銀座ウエスト』のフルーツケーキで。。。

（なんてテキトーなんでしょ！！）

※でも、ウエストのケーキはやっぱり美味しい♪

で、
改めて思った！＝珈琲は淹れたてに限ります！

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夫がいるから
（面倒だけど）
朝食を用意する。。。

夫がいなければ
（これ幸いと）
テキトーな朝ご飯。。。

ふと、先日ＴＶの番組を思い出した。。。

その番組によると
朝ご飯抜きは、脳出血のリスクが高まる！！
って？？？

※番組名忘れた！＝既にボケが?!

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私は薬＝『ワーファリン』のお世話になっている。
つまり、血の流れを良くするために。。。

だから「脳出血」とか言われると、
それだけで心が（脳が？）反応する。。。

えーっと、アレコレ脳出血と朝ご飯の関係、
番組で紹介してたと思うんだけど・・・
例えば・・・
朝起きて２時間以内に。。。
とか、
カリウム、カルシュームがどうとか。。。

ワ～～～ン（涙）
情けないほど番組内容、忘れちゃってるわ！！！
（やっぱりボケか！？）

ただ
『朝食抜きは健康に良くない』ってのは心に残ってまして・・・


あれこれ過多な健康情報＝『耳にタコ』
だけど・・・
「健康の為」じゃなく、「ダイエット」でもなく

「脳にも影響する」ってのが、
心に残ったのでありました☆

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「アタシはサララ、知ってますゥ？」
（フン！分かってるわよ！！）


「ワンコ歴（＝多分）１０歳！パパがいなくても、ちゃんとお留守番してました♪」　　ｂｙサララ

そうそう、サララのご飯も忘れないよ。
（ご飯担当が留守だから＾＾）

今頃、夫クン、
アンコールワットの遺跡群に感動して、
ビール飲みながら乾杯♪しているのかしらん？

私は今夜、ミステリー三昧だわ♪♪♪


サララは里親募集のご縁で出会った子です。
ペットブームの中で、可哀相な子が沢山います。
ペットを飼いたいと思ってる方に、
こんな選択肢もあることを知って頂きたいです。

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