成田幸子・・・宇宙、自然、私

今そして流れの中で

ゆるい・・・

2015年03月28日 23時35分12秒 | 感じるままに

 

今日はマクロビオティックの

教室へ。

豆腐を使ったティラミス作り。

 

口に入れるものは多少気をつけて

いますが、

「~ねばならぬ」的なものは

なく

「~だったらいい感じ」という

状態です。

 

とはいえ、最近は

以前より健康志向が高まって

きているのと

それを美味しく楽しんでいきたい

という気持ちになって来ています。

 

なので、参加する教室も、

「~ねばならぬ」的な所は合わないし、

教わったから

必ず作る・・というより

「みんなで作って試食する」ことを

楽しむ感じです。

 

いつか、自分でも作れるといいかな。

 

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決断する・・・

2015年03月28日 23時26分51秒 | 感じるままに

 

悩んで決められない時は

少し時間をかけてみる。

 

その悩み自体に時間をあげてみる。

 

そうすると、何かのきっかけで

その決断が出来る時もあるし

徐々に覚悟が出来てきて

決断できる時もあります。

 

決められない時、

色々な角度から

悩んでみるのもいいかもしれません。

 

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