思い知らされた・・・

昨日は地区の運動会でした。
ここに引っ越してきて６年ほどですが今年初めて出場しました。
朝晩に秋風が吹いているとはいえ、日中はまだまだ暑い！！
日差しもキツイのです…

そんなか、まずは大縄跳び。
練習時は１,２回くらいしかできなかったのに本番に強いらしく
町内ベスト記録で３位でした^^

もう１つは親子団体リレー。
これはビリでしたわ(^^ゞ

久々の競技に熱くなり、なかなか楽しかったわけで、
来年は種目を増やしてみたいな^^
な～んて気持ちは張り切っているものの、
運動会終わって帰宅したらグッタリ疲れてしまったの…
いや～。わかっていたけど体力なさすぎっ

このままではイカンッ！と思い、今日から朝練を始めてみたの。
３０分程のランニング…
と思いきや、１０分程で、も～走れない…
ダメだこりゃ。
筋肉トレーニングから始めないと、走ることすらできないだなんて(ToT)
富士登山だなんて言ってられないっしょ。
マラソン大会に出場したって収集車に入れられてしまうでしょ。

これはタイヘン
なので今日から始めます。
筋肉トレーニング。　走るのはそれからだね…
３日坊主にならないようにガンバロ。