鏡の朝練

←自転車ブログならココ
明日は自転車で行けるかな天気を確認


楽天自転車カタログ



「今朝は曇り空でときおり小雨がぱらついていましたが、せっかく朝早くに目覚めたので朝練に行ってきました。
今月号のファンライドに『インターバルトレーニング』の特集が載っていたので、今朝さっそく実践してみました。
初級者にも出来るオススメメニューとあったのですが、やってみるとなかなかしんどかったです。
これから朝練に組み込んでいこうと思います。」
今月はサイクルスポーツ誌が分厚くてお得。




サーフィン部blog　→　n.u.o.b
野球部blog　→　tf9.bbc