キャロットの笑門福来♪日記NEO

多趣味の私キャロットの備忘録的な日記です♪

雑誌「野菜だより9月号」を買ってきました

2021-08-04 17:57:00 | 野菜作り🌱
今年は春から
野菜作り生活を復活することになり
持ってた本や資料だけでは
ちょい気分的に物足りず
なんとなく本屋に置いてた
野菜作りの雑誌『野菜だより』を
手にして以降、偶数月に発売するので買って眺めてます。
なんで、9月号を買ってきました。
買ってるというか、チャギヤ君の
会社からクオカードをもらってて
使って差額60円で
本を手に入れてます。

クオカードって
‘コンビニ’で使えるけど
キャロット🥕コンビニはほぼ
利用することないしー
‘デニーズ’‘マツキヨ’でも
使えるけど行かないし
だから使うとすれば‘書店’か
近所にある‘上島珈琲店’かな?
結構ゆっくり出来るので
何度も行ってましたが、今の
コロナ禍で喫茶店で過ごすのも
しばらくはないわね。
ってことで‘書店’で使うのがよし。
ということで『野菜だより』を
購入してます。

・・・・・が!
1年買ったら、多分そんなに
大きく変わらない内容になると
思うのでーー
購入するのは春までかなぁー?
『野菜だより』以外も雑誌
あるけどーー買わないですね。
気になったら図書館へGO!とか
今はネット検索でなんとか
なるんでーー。

正直、野菜作りは
やってみて、なんぼの
ところがあると思ってる
キャロット🥕です。

まわりの野菜作ってる人達は
各々これか正しい!と思って
作業してたり
やってみるかな?と実験的に
やってる人もいるしーー。
だから人によって同じ野菜でも
農作業方法は聞いても皆さん
全然違うこと言うしー(😅笑)

例えば春から初夏にかけて
蟻とアブラムシの対策に
悩んでたときは
‘殺虫剤’等を進められたけど
どーも使いたくなくて
‘木酢液’で対処してみたら
お陰さまで、うまくいきました。

プラマルチ使用は環境問題的には
反対する人もいます。
おとなりさんは草マルチ派です。
(自然農法?ほったらかし農法?)
キャロット🥕はプラマルチ使用
してます。土には帰らないので
気を付けて使ってます。
マルチすることで
おかげで雑草の抑制や
水分の蒸発を防いだりと
作業的には助かってます。

なんでも
失敗することを前提に
色々とやってみてますー。
やらないとわからんしーー。

チャギヤくんは
「水菜沢山食べたくて種を
適当にばらまいた結果
茂り密になって大変なことに
なったから、今度の種蒔きは
丁寧に種と種の間隔をあけて
まこう!」と反省してました。
水菜の種蒔きまかせまいた後に
‘ばらまき大作戦’を聞いて
「マジか!袋に書いてんじゃーん😭」↓と思ったけど

まぁ食べたかったんだから
仕方がない(笑)
結果、すごいことになって
食べきれなくて
最後葉っぱは固くなってしまい
ましたーー😢

キャロット🥕は山のように
作業失敗談はあります。
名誉のため言わんけど(笑)

まぁー色々と経験だね。

キャロット🥕は
プロじゃないし
農家じゃないから失敗しても
食えないわけではないので
あくまでも趣味のひとつで
楽しんで自分の心身の健康の為に
野菜を作っています。
とにかく楽しんでますっ。

ある人がいうにはね、
『野菜(花もだね)栽培は
心と体の健康に良い』とのこと。

🍅土の中のバクテリアの一種に、
脳から分泌される幸福感やポジティブな
気持ちを引き出す「セロトニン」を
増やすものがあるらしい。

🍅栽培をしているうちに自然と
筋肉が鍛えられ、冷え症を治したり、
身体を痩せやすい体質に改善する
ことが出来るらしい。

🍅身体を動かし汗をかくと、体温維持や
新陳代謝の向上につながり、
免疫力も高まり自然治癒力が
強くなるらしい。

🍅栽培は早朝や日中の時間帯に作業を
するので、日の光をたくさん浴びます。
太陽の日差しをうけると「セロトニン」
が分泌されネガティブな気持ちや
憂鬱な気分を解消するらしいし
午前9時までの光は、乱れて
しまっている体内時計をリセットする
働きもあるらしい。

🍅命あるものを育てているのを実感を
することは情緒をとても
豊かにするらしい。

🍅苦労の末実った野菜をいざ
収穫する際には達成感を味わうことが
出来、栽培での失敗や成功などの
体験は、忍耐力や自立心を培うことに
大いに役立つらしい。


・・・とのことみたいよ。
確かに!
ん?痩せやすい体質?
痩せないけどーー🐷
野菜出来るから
汗をかいたから夜は
飲みたくなって、むしろ
食べまくってる!!
飲みまくってる!!

なんて、スポーツの爽快感とは
また違う爽快感とは充実感は
あるかもなぁー。
友達にも野菜分けて喜んで
もらえてるしーー。

ということで
野菜の種まきの準備しなきゃ
なのに、全然出来てなーい!

・・・っと思ったら 今、
仕事先から電話がかかってきて
緊急事態宣言発令で
来週月曜から今月いっぱい、
仕事が
お休みとなりましたーー。
ひぇーーまたもや
プー子だぁー💦トホホ

ってことで!!
野菜作りにいそしむかなぁ!!
ってかやること沢山あるから
長い長い夏休みを有効に
満喫しよう!!

まずは、秋~冬野菜の
ゆがふぅ園のプランたてなきゃ!!










【朝のN・WALKING-小川&水道コース-】

2021-08-04 09:43:00 | WALKING🏃
おはようございます😊

今日も4時すぎに起きて
5時から7時までノルディックウォーキング🏃‍♀️
月曜日の逆コースになりました。

大山(おおやま)が真っすぐ見れる
【大山参拝コース】
(キャロット🥕が勝手に言ってる)
なんで、途中で足を止めて
手を合わせました🙏

大山は江戸時代から
山岳信仰の対象なので
山登りコースは参拝コースと
なるので
いつも結構にぎわってますねー。
・・・だからコロナ禍は
ちょっとあえて避けている
キャロット🥕です。
涼しくなったらコロナ落ち着いたら
登りたいですけど。

小川コースの中洲は
今日はねこちゃんいなくて
一口喉を潤す休憩できましたー。

小川コースに
こんなん立て看がありました。
月曜にはなかったのよー(笑)

良く見ると

もっとまわりも良く見ると

足跡が👣貼ってありました。
選手の歩幅です。
勿論チャレンジしたけど
全く無理無理!!!

でも誰が設置したのかね?
何人歩幅チャレンジしたかね?
ってか、いいんかね?設置して。

しばらく歩くと
月曜日とは違う切通しを通り
ましたー。
大正時代に道を作ったみたい。
なんで記念の石碑があります。

切通しは落ち葉で滑りやすいので
手すりがかかってます。

できればもう少し趣があれば
いいなぁーなんてね。

そこから、市の競技場エリアの
ウッドチップがしいてる
ランニングコースを通って、
水道みちで帰ってきました。
ラスト30分は直射日光
浴びまくりコースなんで
キツかったーー💦💦
朝の7時でキツイって
どういうこと???昼はどうなるん?

でもお腹もグーグーなって、いい感じ。今日も1日頑張りますよぉー!

今日のウォーキング結果🏃
120分/8.52km/
12.374歩(PW11,711歩)


・・・ってことで今日も一日
keep on smiling😊

&コロナ感染予防して
頑張っていきましょ❗