キャロットの笑門福来♪日記NEO

多趣味の私キャロットの備忘録的な日記です♪

家計のみなおししてみたよ。

2020-09-16 19:13:00 | 行雲流水
今日は、家計の見直ししてみた。
っといっても、キャロット🥕はそんなに細かくは家計簿つけてないので
先週、通帳記入をしたのと今、先取りしてるものを見直してみてました。

写真の封筒は年に1回支払いするものを12で割って毎月の給料から封筒に貯金してます。まぁ、積立金みたいなもんです。

始めたきっかけは‘車検’で2年に1度、どっか~んってくる出費が厳しいなぁって思ったので、あー毎月少しずつ貯めておこうっておもったのが、はじまり。

今は、保険関係とか、駐輪場とか、年会費とか、この積立をするようになってからは支払日に「今月ヤバい!」って言うのはなくなりました。

家計簿は、昔は細かくつけてましたが、今はレシートでの管理です。家計簿アプリを導入するかなっと思ったけど、レシートをノートに貼っていくと枚数で「いやー買い物しすぎだわ」って実感します。アナログ式は絶対に面倒なんだけど、その面倒なのが大事な気がします。

最近、キャッシュレス決算が普通の世の中になってきましたが、チャージさえしてれば、ササッと、お会計できるので便利だよね。でもレシートはちゃんともらって、ノートに貼ります。
買い物の実感がないのが、ネット販売。ポチっと押したら届きます。素晴らしい!けど、あとからどっか~んっと請求がくるのが恐ろしくなりますね。だから、現物はわかってて、ネットの方が安かったり、近所では買えないものなどは、めちゃ吟味して使います。そうすれば、時間もお金もお得に手に入れられますね。

最近は、食費と日常品は購入店を決めてます。以前より店を絞ってます。無駄にあちこち行く労力と時間をを無駄と思うようになり、あとは新型コロナ感染予防も兼ねて、なるべく人との接触を最小限にしたくてね。だからメインのスーパーは週1~2回に、してます。特売1品の為に行くなんてことは、本当になくなりました。結果、無駄なものを買うことが減ってる気がします。

あと週末近郊のお出かけの時は
以前ならなんでも『外食でいいかぁ』って思ったりしたんだけど、朝は、ごはんは食べ行くor手作り弁当持って行くかにしてます。夜ごはんは、ほぼ作っておいて帰ってすぐ食べられるように準備しておでかけします。そうすると、その分、昼ごはんは、食べたいものを妥協なくいける。勿論節約にもなるし、そして、ここでもやっばり人との接触最小限にすることができるからね。

新型コロナのせいで、これからの世の中はどうなるかわからない。間違いなく景気は悪くなるはずなので、本当に住みにくい世の中になるかもしれないから
必要なもの、心が豊かに幸せになれるものにはお金を使って、不必要なもの、自分にとって無駄なものをなどは捨てて、いかなきゃなぁ、って思ってます。

って、ことで、今日は夕方からずっと、家計の見直し関係をやってたので、すっかり外は真っ暗の夜になってました。ごはんの準備をしなきゃ!















山盛りピーマン&サラダチキン

2020-09-16 10:22:00 | 🍅野菜の話
おはようございます😊

農家のおばあちゃんの
ピーマンが沢山があるので、昨夜は
にんにく(ジャンボにんにく)と
自家製サラダチキンで
炒めものにしました。
『めちゃピーマン食べたっ』っと
満足するほど食べました。

ピーマンの話・・・

ピーマンは唐辛子の仲間で中南米の原産。だから高温を好むので夏が一番美味しい旬なんですね。

この時期の紫外線をたっぷりあびることで、抗酸化作用をもつビタミンCをピーマンはたっぷり、含んでます。

ビタミンCは毛細血管を丈夫にすることで、お肌のコンディションを良くしたり、血液サラサラにします。

毛細血管を丈夫にするには良質のたんぱく質も必要なので、お肉を一緒に調理すると良いです。例えば青椒肉絲とか。(キャロット🥕は今回はサラダチキンにしてニンニクと胡麻油と塩胡椒にしました)

選ぶコツは、緑が強く張りがあってツヤツヤしてるもの。シワシワしたものや黄ばみがかってるのはNG。

保存方法は、ポリ袋に入れて冷蔵庫だけど、冷たすぎるのはダメなので、野菜室か冷気が当たらないところで。

夏の栄養たっぷりピーマンを食べることをおすすめしますっ。
(苦いの苦手な人はパプリカや赤ピーマンでも勿論OKです)

あとあとキャロット🥕はピーマンを炒めたり、肉詰めにしたりするときは、ほとんど種はとりません。食べても大丈夫よ。だからヘタ以外の食べちゃいますっ!!

まだまだピーマンあるので、なんの料理にしようかなぁーー。


・・・ってことで
今日も一日
keep on smiling😊
&感染予防😷+👐+👦↔️👧
きちんとして頑張っていきましょ❗





2020/09/15

2020-09-15 15:32:00 | 心身メンテナンス
3月から保留になってた
歯科の診察。
さすがに半年たってしまってて
新型コロナ感染心配もありますが
予約をしてみました。

チャギヤ君は、健康診断の度に
引っ掛かる項目があり、
1年に1回検査をするんだけど
外出自粛の真っ最中だったので
保留してたのと、
歯科の定期検査も保留してたので
今日は全部予約しました。

口腔内細菌を減らすのは、
ウィルス感染予防になるとのこと。
だから、きちんと歯の治療は
した方がいいとのこと。
虫歯や歯周病になったら、
大変ですし。
インフルエンザが流行る
これからと、
新型コロナを防ぐ為にも、
歯科診察がキャンセル
しっぱなしだったら、
予約をした方がよいみたいよ。

話はそれますが
今日、となり町までチャリンコで
トレーニングがてら走って、
花屋さんにも寄ったんだけど、
朝、話してた‘ピンクッション’
売ってました。
値段きいたら1本800円!
さすがに断念しました。
結構高いのね😭ピンクッション🎆








もう夏も終わるのね・・・

2020-09-15 09:03:00 | 花の話🌹
おはようございます😊
昨日、イイハナで頂いた花が
あまりにもインパクトあったので
ご紹介。

花に詳しい人達の中では
メジャーなのかもしれないけど
これ。
‘ピンクッション’っと言う花。

南アフリカ原産
ヤマモガシ科レウコスペルマム属
これ、沢山の花の
集合体みたいなんですよ。


なによりも触ったら
嘘みたいにカチカチ!!
プラスチックみたいなの(笑)
葉っぱも、
なかなか、すてきな形。


お店でお話を聞いてて
「菊ぅ?」
「固いっ!」
「食われそう!」
の連呼で、頂いてきました。

家で調べてたら
花言葉がすてき!!
【どこでも成功する】
ですって。
なんだか今は、何かと
不安な世の中ですが
これで、とても
パワー頂けそうですね。

キャロット🥕のお気に入り花
完全にランクインです。
今後、見つけたら買って
飾ってみよう😉

写真を撮ったら
なんだか花火🎆に見えてきて
今年、中止されまくってた
花火大会の代わりとなり
キャロット🥕宅で打ちあがって
おります。
『夏も終わるのね・・・😢』
・・なぁんて
南アフリカ原産の花なのに
思っちゃったり(笑)

いやぁーこれ気に入りました😄

パワー全開に朝からなった
キャロット🥕だぁーー
・・・ってことで
今日も一日
keep on smiling😊
&感染予防😷+👐+👦↔️👧
きちんとして
頑張っていきましょ❗







ウォーキング【三島湧水巡りコース】

2020-09-14 19:15:00 | WALKING🏃
振りかえり:9/13(日曜)のお話
天気が良くないけど隣の県の三島・沼津は、まぁまぁ天気ってことなので、“ウォーキング”に・・・。
ここは、有料道路使わなくても2時間半ぐらいで到着するので、たまーに行きます。
富士山の湧水が巡る街で、湧水のきれいな川に歩道がある源兵衛川とか名水百選に選ばれた柿田川湧水群とか三嶋大社とか夏の散策は涼むために。

朝ごはんはおうちで食べたけど、道の駅で美味しそうな焼きそばパン
(道の駅ふじおやまにはできたてパンが売ってて美味しい)


を買ってチャギヤ君と半分こして食べました。そうそう金太郎&熊がマスクしてました。


そうこうしてると、柿田川エリアに到着し、無料の柿田川の駐車場に車を停めて北上するコースを。
まぁ適当に歩いても迷子になるところではないので、前半は稲穂を眺めながら・・・。




途中の水辺の公園でおじいさんが座ってて、私らをみながらニコニコ。「こんにちは!」っていうと持ってるストックを指さして「安定してそうだ!かっこいい!」っと言ってくれました。「いいところで休憩ですね」って言ったら「僕は毎日ここで一服だよ」っと。なんだかかわいらしいおじいちゃまでした。

そして、途中急に雨が降ってきてしまい、10分ほど雨宿りして、今度は暑い日差しの下歩いて、目的地の三嶋大社に到着!いつもはお参りしてから、お昼にするんだけど、丁度12時なんで、混む前にお昼ごはん。

ここでは“うなぎ”がお決まり。三島は湧水で泥抜きされるから美味しいので・・・ここらでは‘うなぎ’が有名。いつも、キャロット🥕は、すみの坊さんで、うなぎ頂いてます。

焼きそばパンを食べてしまったので、今日はおなか減り具合そんなでないので竹(ウナギ0.75尾)を。

いつもは、もう少し上のランクを食べるんだけど、今日はめちゃ満足でした。お茶もなんだかおいしいのよね。

食べた後、三嶋大社にお参りして神の使いのシカに挨拶して、




いざ、権兵衛川水辺散策道を!
っと思ったら、なんてことでしょう。連日の大雨のせい?よくわからないけど
散策路が水没してて、通行不可になってました。







なので、川に沿った舗装道路をやむをえず歩きました。

途中中郷温水池(元水田用のため池)によると、ノルディックウォーキング協会公認コースだというのを知りました。

知らないでノルディックウォーキングしてた自分たちをわらいましたけど。

最終的に柿田川の下流の方をゴールにして、今日のウォーキング終了。





まぁ今日は、食べた分を消費することはないレベルでしたが
楽しく過ごせましたね。

帰りは、新規開拓の温泉に。最近私たちが「望んでる系」でした。
昭和っていうか、ひなびた感じ。窓から見えるの田園風景でした。
お湯はいいんだけど、熱い。冷鉱泉だから・・・と期待してたけど
熱くて参りました。ここらへんじゃ無いと思ってたので、また機会あれば・・・。

写真はおかりしました

♨️SHIZUOKA♨️【mishima①】
泉質:冷鉱泉 全鉄イオン・メタケイ酸
低張性・中性
PH:7.1
源泉温度:14.1℃
特徴:赤湯
加温・循環・熱め

急いでおうちに帰って、のんびりお酒飲んで、早々寝ました。

今日のウォーキング結果🏃
150分/12.5km/
18.252歩(PW16,319歩)