食不言、寝不語

中国には「食不言、寝不語」という古い言葉があります。
食事をする時に話をしないで、消化に影響しないように、寝る前にも人と交流しないで、睡眠の質に影響しないようにという意味です。

このことわざは、今から二千年以上前の春秋戦国時代にまでさかのぼり、『論語』にも登場し、数千年前から多くの人のルールとして定着してきました。しかし、この言葉には根拠があります。

舌に食べ物を感じ、咀嚼して食べ物を後ろに送り、飲みこみ、下に送り込まれて、胃に入ってから終了する。

会話をしながら食事をするということは、吸い込んだ空気と飲み込んだ食物が喉で出会い誤嚥を招きかねません。

しかし、今日、ウイルス拡散防止のために言われることになろうとは…

孔子様もビックリポンでございます。