こんにちは！
ワールドワイド系女子のあかりです✨
最近腸の調子が少し悪い気がしているのですが、
皆さんはいかがでしょうか？💡
朝晩の気温差が
大きくなってくるこの時期は
寒暖差によって腸の血行が悪くなり
大きな負担がかかってしまうんです😂
それがお腹の冷えに繋がり
腸の動きが鈍くなるんです💡
"停滞腸"といって、
お正月の飲食も
影響しているのかなと思っています😂
皆さんも、
腸の不調が気になっていた！！
という方は、
腸を温めて上げるのがオススメです😆
お正月、胃腸を酷使したな！！
と思い当たる方は
少しお休みさせてあげてはいかがでしょうか？🍀