「雨ニモマケズ」の食事、記者が体験１日に玄米４合、意外と多い！？

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https://news.goo.ne.jp/article/gifu/region/gifu-20220412080214

玄米はおいしいです。

私も玄米を買っていて、それを玄米とほとんどかわらないという七分搗きにして食べています。

精米機は、最も簡単なものを買ってありまして。

玄米を炊飯器でたくなら、確か、４時間かかったはず。

だから、玄米で炊くときは、前の日にお米を研いで、翌日炊くのがいいですね。