寝不足はお肌に悪い！

こんばんは。　薪焼きピッツアでお馴染みの相模原市緑区（津久井町）青山のドリームファームの山羊さんです。

　相変わらず貧乏暇なしでせわしない日々が続いている。　　時間の使い方が下手なのだろう。
早寝早起きを思っているが、考え事や書類書きなど集中する必要がある場合はやはり深夜の方が捗る気がしてついつい寝るのが明け方になり、遅寝、やや早起きとなり睡眠不足が続く。

　昨日も横浜での仕事が遅くまでかかり、観光協会の会議に出席できず帰宅したのはもうすぐ日が変わる時間。　　それから図面描きを行ったりメニューの検討をしたりと結局風呂も入らずベットに入ったのが３時半。
　そこで直ぐに寝ればいいのだが寝付けないので本を読みだす。
これが愉しく読み進んでしまいでもさすがに４時を回る頃沈没。

　起きたのが６時半。　　雨の合間に薪作りをと思い食事もそこそこにシェフとつなぎに着替えていざ鎌倉と駐車場にでれば、早くもポツリポツリと降ってくる。
　予報では夕方だったろ。　　　残念ながら明日に期待をつなぐ。
休憩時間にＨＰの作り替えの打合せ。　　　良いのが出来そう！
　でも休憩なしで夜の営業再開。　　　身体に良い訳ないよね。

　不思議とやってて愉しいんだからどうしようもない。　　苦にならないんだよね。
今宵は何時になるのやら。　　保健所さんへの書類がまだ整わない。
　意地でもグーと言わせないような書類にしたいので頑張っちゃうもんね！　　ＣＩＡＯ　　

　『元気　出そうよ　ニッポン！』　






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