私の周りの知人で 体調が不調の方が
何人もいます。
７０歳が節目と言いますが
身体を大事にしながら 早く復活して欲しいと
願っています。
健康体で こうして 日々元気に活動できる
自分の身体に感謝なんです。
これからも身体に気をつけて
元気で居たいと思っています。
健康でも 暑いのは辛いですね。
暑さの癒し
あまり食べ過ぎるといけないので
いつも半分で また冷凍庫に戻します。
１昨日 昨日は
今日はこれ 半分残して冷凍庫に入れました。
ベランダの花 ハイビスカス
今日は２個咲きました
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アイスは召し上がらないですか？
いつも冷凍庫にあるわけじゃないですが
時々買います。
冷たいのに弱いからカップアイスは１度に
半分しか食べれません。
私も年なりに成人病なるものを持っています。
でもお薬や先生の助言で維持しています。
母が糖尿病を持っていて相当苦しみましたので
それだけは避けたいと思いながらも
甘いもの好きです。程々ですが。。。
どんなに暑くても、ほとんどアイスを食べることないです(;^_^A
午前中は雨でしたが、晴れました
が、急激に暑くなってきました。
歳ですから 健康体ではないですが、
それなりに なんとか動けているので、良いのかなぁ・・・
やまゆりさんは、いつもお元気そうですね！
昨年の夏 義弟が亡くなって
家族がまた一人減ったんですが
お葬式も行けなかったんです。
お医者さんに行って身体のコントロールが
できている間は元気でやってやって
行けます。
コートさんとも長いお付き合いになれて。
いつまでもこんな日々が続きますように！
私の血縁関係や知り合も、いろいろ病気の方が出てます。
我が家は、年相応の症状は仕方ないけど、何とか出来てるから。。。
本当に自分の体に感謝ですm(_ _)m
いつもは箱アイスを買うのですが
先日広告の品で８９円になっていました。
つい手が出ました。
ゆりさんの所は涼しいんですね。
ここは周りはマンジョンでコンクリートの温まって
熱風が吹きます。
１０時ごろまでは部屋に風を入れますが
後はエアコンの中での生活です。
外は３５度以上だと思います。
盛夏だけ購入し、アイスコーヒーに入れてます。
週１～２度なのですが暑い時にアイスはいいですね。
ハイビッカスは、こちら冬がダメなので何度か枯らし、諦めました。
夏に似合う花ですけどね。
似た芙蓉も冬に凍み枯れてしまいましたよ。
只今閉め切りのマイルーム７２９度です。扇風機だけで今はいいです。
夫の帰る頃にリビングのエアコン稼働です。外気温は３３度くらいかな～～