ヤマシゲブログ

日々精進してお客様に当店のできる最高を届けたいと思います。

重心ソックス ランニングにもいいですよ。

2019-11-20 11:34:03 | いいモノ発見
今日も朝から通勤ランニング距離を伸ばして5㎞ほど走りました。

重心ソックスを試すためにです。出だしの1㎞で足が軽くなり母指球の後ろしっかりサポートして快適に走れます。

体の芯が安定するので背筋が伸びる感じでカバンと荷物2㎏ほど背負いながらランニングもいつもより快適でした。

シクロクロスでも重宝しそうなので今度の野辺山シクロクロスでも使います。

MTBでのスタンディングなどにもいいと思います。体の重心がしっかりしているので、バイクの芯を見つければ簡単にスタンディングも出来ます。

ロードだけじゃなくMTB・シクロクロスなど、どのジャンルにもおすすめできる重心ソックスは本当にいいですよ。

またランニングにもオススメなので走る人や野球・サッカーの時にも使えます。運動するすべてに人におすすめです。

店頭にはソックス各サイズ用意しております。またお試しいただくために試着用も準備しております。

JushinSoX ショート ¥2000+TAX

S 21~23 M 23~25 L 25~27 LL 27~29

ホワイト・ブラック・ネイビー各色在庫あります。



人間は常に重力の影響を受けています。

多くの日本人が後ろ重心の状態で生活をしており、身体に悪影響を及ぼしていると考えられます。

後ろ重心を維持するために頭を前に出し、体制を維持しようとするため、身体がくの字になった状態になります。

この状態では自分の体重が負荷になり、自分の体重分を背負っている状態と同じになります。

前重心にすることが出来れば、頭と足が一直線になり自分の体重の負荷が下に逃げる構造になり、負荷がすくなくなります。

前重心にし、自分の体重分の負荷を減らすことで、その力をパフォーマンスを発揮することに使えるようになります。

また、毎日の疲労の蓄積も少なくなるので怪我の予防にもつながります。パフォーマンスアップ、怪我予防の改善策は重心を前重心に変えることが重要なのです。




店長が160㎞のロングライドで使った時のインプレです。




運動するには良いソックスだとです。ランニング・野球・サッカー・ウォーキングなどにつも使えます。

自転車にはどうなのか?と思っている人も多いと思います。

答えから「最高に安定して楽にペダリング出来ます。驚きの効果です」


伊勢ライド

朝4時55分出発 木曽三川公園まで向かい風の平地をケーデンス80回転で走ります。

前々日63㎞前日も135㎞走っているので足が重いかな?と思っていました。

ソックスが母指球の後ろしっかりサポートしている初めての感覚で昨日入っていたソックスと全然違い踵のサポートも良くいい感じで回せます。

その後三重県に入り多度とミルクロードを抜けて亀山へ平地もあるのですが基本アップダウンです。

亀山から三杉までは28号線をひたすらアップダウンです。三杉に着くころにはすでに獲得標高1200越えでした。

ここから29号をひたすら上ります。いい感じの速度維持しながら走ったのですが足がまだまだ軽い、ソックスの効果抜群でした。

この旅最高の峠を登りきりました。



後はまたアップダウンを繰り返し宮川沿いまできました。宮川沿いに入ると残り7kmで伊勢市内です。ここから平坦ですが向かい風です。

32㎞巡行をしながら走ります。ソックスに意識をすると母指球がしっかりして踵が自然に上がっている感じがします。

うまくペダリングもできるので無駄な力かからなくスムーズに回せます。

この旅はNewバイクの効果よりもソックスに本当に助けられた感じです。登りが多いのでVENGEよりもターマックで行った方がよかったです。

温泉に入る前にソックスを脱ぎました。2200円のソックスでこの効果は価格以上ですね。



履いていた方が足が軽かったですね。色々試しながら走れた伊勢ロングの旅でした。

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