1月12日(日) 桑名へモーニングサイクリングお疲れ様です！ ブライトンガーディアも使ってみました！

1月12日(日)　桑名のカフェドアンダニエルズへ伺いました。

 

 

朝からかなり冷え込んでおり、走っていてもとにかく寒かったです。

朝は追い風なので楽にいけましたが、帰りは風も出てきて向かい風でしんどいの一言！

 

本日の所は前から少し気になっており、時間帯的にも中々行けなかったので

結構楽しみでした。

 

人数が少し多く店内は難しくテラスにお邪魔させて頂きました。

 

とにかくオシャレなカフェでとても満足でき、トーストも大変美味しく満足できました。

また機会がありましたらお邪魔したいです。

 

ありがとうございました。

 

また今回、ブライトンのリアビューレーダーのガーディアを使っておりました。

サイコンはガーミンとなります。

 

 

 

クルマなど早い速度の物が接近することによりレーダーが拾って頂き、接続しているサイクルコンピューターへ知らせて頂けます。

ガーミンの場合はクルマが何台来ているかまで丸いマークで知らせてくれます！

とても分かりやすく、夜間でも問題なく機能しております。

これで不安な暗い夜の道も振り向いて不安になることなくお知らせしてくれます！

 

自身の安全・安心を確保する為にもこちらは使ってみる世界が変わると思います。

これで安心した楽しいライドをより一層楽しめるので皆様いかがでしょうか。

 

 

1月5日(日)新年一発目のモーニングサイクリングお疲れ様でした

1月5日(日)は新年一発目のモーニングサイクリングになりました。

年始から沢山の方にお集まりいただきありがとうございました。

 

 

今回、距離はそこそこにブルームーンさんにお邪魔しました。

 

 

モーニングサービスで分厚いトーストにゆで卵までついてきます。

 

 

雰囲気良くゆったりした時間過ごさせて頂きました。

 

 

スタートとても冷え込みましたが風が弱くとても走りやすかったですね。

 

 

帰りは津島神社に寄り道

みんなでお参りです。

 

 

 

今年も一年宜しくお願い致します。

 

スタッフ武田

 

 

12月22日 (日) モーニングサイクルお疲れ様です！

12月22日　本日は予定しておりました場所から変更させて頂き

羽島のふたり占め珈琲へ伺いました。

 

朝方には少し雨が降っていた為、走れるか不安でしたが路面が乾いた為、決行！

 

 

風があまり拭いておらず、最高のサイクリングかと思いましたが…

 

走ってみると結構風があり…つらいですね！

 

なんとか頑張って行き、今日は丁度空いてましたのですんなりと入店！

 

久し振りにガッツリと鉄板ﾓｰﾆﾝｸﾞを頂き元気いっぱいです！

 

 

 

今年最後のサイクリングとなりましたが

来年一発目からサイクリングもありますので楽しみにしていてください！

 

 

 

今年最後の日光橋食堂ライド

朝から６０キロライド　ぼちぼち楽しめましたよ。

初日光橋も２名みえました。

 

既に常連なので顔も覚えてもらってます。

初めて方もわかってもらえます。

初チキンカツ定食もいい感じです。

 

明日はモーニングサイクリングですので是非どうぞ。

 

今年最後のMTBツーリングでした。また来年

昨日のMTBツーリングまだまだ紅葉で落ち葉ふかふかライドお疲れ様でした。

２名のMTBライダー初参加ありがとうごいました。

初の多度山ライドで登りも下りも軽快でしたね。　これから何度も行きましょうね！

MTB経験者のフルサス下りは安定感ありますね。　次回は違うコース下りましょうね！

冬山のホットコーヒー最高。

来年のＭＴＢイベントは多度山ツーリング以外にも、MTB耐久レース参戦や初心者向け常設コースツーリング・ガイドツアーライド・ダウンヒルなど計画して行きたいと思います！

これからＭＴＢ始めたい方大歓迎！！　山は楽しいですよ。

是非ご参加下さい。お待ちしております。

担当：宝

金華山はまだまだ紅葉でした！！

今日は岐阜城金華山ライドからの更科で味噌煮込みを頂きに行ってきました。

 

担当者　腰に痛みがあるため痛み止めを飲んでライドスタートです。

 

行きは痛み止めがまだ効いてないので無理をせずにボチボチ走りました。

 

金華山付いても最初の坂は無理をせずに途中まで登りまして

 

いつもの撮影ポイントで撮影です。

 

 

山頂から下りますが反対側は紅葉がいい感じです。

 

更科到着　すでに車の中で何名か待っています。

先頭に並んで２０分　一番乗りだったので味噌煮込みを注文です。

 

初のみそ煮込みはうまし！！冬にぴったりです。出てくるのに時間がかかるのですが

頼んでしまいました。外にはまだまだ行列なのですぐに出てくる冷やしたぬき一択だったのですが

何度も食べているので今回は初味噌煮込みです。

帰りは長良川を向かい風と横風で大変でしたが良い感じの１００㎞ライドになりました。

 

 

長良川をずーっと上がっていくとヤマシゲBASEにつきます。

来年はヤマシゲBASEライドもどんどん行いますので是非参加ください。

 

ヤマシゲサイクル代表

 

モーニングカフェサイクリングお疲れ様でした。

12月で冷え込む中、のんびりサイクリングお疲れ様でした。

海津の『カフェかのん』さんでモーニングコーヒー休憩しました。

冬場のホットコーヒー和みます。

帰りの中提は気持ちよく走れました。　女性の方も自分のペースで快適サイクリング。

寒い中でも皆さん元気ですね！　また行きましょう。

担当：宝

12/7朝ごはんライドお疲れ様でした

12/7(土)朝ごはんライド　四日市、第二船員会館食堂に行ってきました

 

スタート時はだいぶ冷えるようになってきました

風も冷たいので防風できるウェアがいいです

 

食堂はとても味のある雰囲気でした

 

宿泊施設に併設の食堂です

 

内容はシンプルですが朝の胃腸にはやさしく

The朝食といった感じであたたかみを感じました

 

帰りは向かい風で速度は上がりませんが

この日は風は冷たかったですが日は暖かく気持ちよいです

 

寒さは厳しくなる一方ですが、健康のためにも

しっかりと防寒してまた行きましょう

 

 

スタッフ武田

 

12月1日(日) 桑名モーニングサイクル お疲れ様でした。

12月1日(日)　桑名むすび舎へ伺いました。

 

朝から風も冷たく寒かったですが

暖かいご飯を食べて元気いっぱい！

帰りは少し向かい風で走りずらかったですが楽しく景色を見ながら走れましたね！

また来週もサイクリングがありますので

楽しみしててください！

 

二ノ瀬・いなべライド

二ノ瀬・いなべライド

 

みんな走れば楽しい！！苦しい坂も何とかなる！！

 

 

久しぶりに　二ノ瀬峠に登って　いなべKOMまで行ってきました。

 

 

７８キロで獲得標高１０００ｍのコースです。それなりに登ったのでいい感じです。

 

 

岐阜の美しい紅葉と　三重の美しい紅葉が見れるので　このコースはいい感じです。

 

 

冬の間は走れないので　春になったらまた行きましょう。

11月24日(日) 羽島へモーニングサイクルお疲れ様です。

11月24日(日)羽島のボンパナヘ伺いました。

 

 

ゆったりとサイクリングで久しぶりに堪能しました！

 

やはり景色を見ながら走るのが一番気持ちいです！

 

 

 

 

 

 

本日はボリュームあるパンを選ばせて頂きました。

 

 

思ったより多くてお腹いっぱいで大変満足させて頂きました。

 

 

また12月もサイクリングがございますので

 

ゆったりサイクリングを楽しみましょう。

 

 

担当：西尾

 

 

 

諏訪湖・白樺湖サイクリング

諏訪湖＆白樺湖サイクリング

前泊して夜は皆様とエンジョイしました。

 

朝ご飯もホテルでしっかり食べてサイクリングスタートです。

諏訪湖のサイクリングロードを走り　下諏訪大社まで行きます。

 

紅葉も感じられいい感じに神社巡りです。

 

諏訪湖は平坦です。景色を見ながらのんびりサイクリングです。

上諏訪大社に到着です。素晴らしい大社に報告して白樺湖まで登ります。

 

景色は最高です。登りはきついです。

 

白樺湖は国定公園なのですね。入口で記念撮影しましたが

まだまだ登りは続きます。

 

何とか全員登り切りました。

 

流石に素晴らしい紅葉でした。

 

白樺湖でランチを食べて　霧ヶ峰まで行く予定でしたが　まだ結構登るので・・・・やめました。

 

来た道下ってホテルの駐車場に　車止めさせて頂きましたのでお礼を言って解散しました。

 

次回はもっと下調べして　車の少ない道を選んでいきたいと思います。

 

諏訪の繁華街は美味しい物がありまして鶏肉屋さんがかなりいい感じです。

 

次回はおすすめの焼き鳥屋さんに必ず行けるようにしますので是非ご参加ください。

 

 

登りが多い所はE-BIKEの参加をおススメします。E-BIKEは全ての方を幸せにする乗り物だと思いました。

ヤマシゲサイクルでおすすめのE-BIKE ロードバイクをご紹介します。

E-BIKEは平坦も走れるモデルがおすすめです。軽量である事がいいのでほぼ普通のロードバイクの重量に近いです。

『ORBEA　電動ロードバイク　GAIN　超軽量１１．５ｋｇ　更にカラーオーダー可能』

 

11/10(日)朝からみんなでサイクリングお疲れ様でした

11/10(日)のサイクリングでは桑名のHORI珈琲にお邪魔しました

私含めて10名で行ったのにもかかわらず二階席で快くゆっくりっさせていただきました

 

ホットコーヒーでモーニングサービスでとてもおいしかったです

雰囲気の良かったのでついつい長居したくなってしまいます

 

コーヒーにとてもこだわりを感じましたがこちらも飲みやすく、おいしく頂きました。

 

メニューを眺めているとデザートもおいしそうでまた伺いたいです

 

行きは寒かったですが、帰りは日も上がってきて暖かくロード日和でした

向かい風に押され少し息が上がりましたが全員無事に帰ってっこられました

 

これから寒くなってきますがまた楽しみに行きましょう

 

 

スタッフ武田

 

ワイワイモーニングライドでした。

晴天であたたかく秋ライド日和。

モーニングライドお疲れさまでした。

岐阜羽島の『コッペ亭』さんまで、約45ｋｍ程度ののんびりライド。

コッペパン休憩しました。

朝コッペ　ミニハンよりどり２個+ドリンクセットで￥380-　お値打ちです。

パンが美味しい！　ちょこっと休憩にオススメです。

帰りの中提で、季節外れの桜が少しだけ咲いてました。

11月に桜見たのは初めて。

桜もあってワイワイ賑やかライドになりました。

また行きましょう

担当：宝

久しぶりのセミロングIn山県

本日は先日S師匠から教えてもらったおしゃれなモーニングに行ってきました。

S師匠も一緒にモーニングまで行きました。

長良川を岐阜公園に向かい山県市へ

朝８時１５分には着いたのちょっと待ちです。いちご狩りも出来るみたいですよ。

ドックランもありました。我が家にもワンがいるので連れて行こかな？？

ワンと一緒に暮らしている方にはお勧めの場所です。

只今自転車乗りヘルメット見せるとキャンペーンで１０％OFFいただけました。

担当者　腰の痛みがあり　数か月まともに乗ってない状態でアテンドに行ってきました。

行きは温まるまで交代をやめさせていただき　暖かくなったら先頭交代をするようにしました。

帰り道は山県から長良川まで行くので道が迷いやすいので先頭に出てアテンドしました。

やはりハードワークすると腰に本格的に痛みが出ます。

日常は特に問題ない状態まで回復しましたが無理するとすぐに痛くなります。

何人かで一番前を走ると　風がもろにあたるので本当に疲れます。後ろにいると全然力を使いません。

一番前と後ろでは全く違う乗り味になります。

１１０キロ走った後半の平坦で足が攣り撃沈でした。

腰は痛くなったり回復したりの繰り返しですが　痛みが常にあるので無理せず体制を常に入れ替えて走ります。

自転車は元々腰には優しいスポーツですが　限界以上の力で乗ったり　力いっぱい乗ると相当無理をするので腰・首などには負担がかかりますので無理をせずにサイクリングペースで走ればいいと思います。

 

来週はサイクリングで諏訪湖へみんなで行ってきます。

バイクもアップライドモデルに変更して腰に痛みが出ないようにセッティングもチェンジして走ります。

日常生活で痛みが出ない方で腰や膝など自転車乗ると痛みが出る方はフィテングでほぼ解決出来ます。

当店ではフィテングも出来ますのでご用意の方は是非問い合わせください。

セルフフィテングとは違いますので是非どうぞ。

「フィテングサービス」のブログ記事一覧-ヤマシゲブログ