ブリのあら煮(味噌󠄀) 2023-07-02 23:15:31 | 日記 ◆ランチぶりあら大根味噌煮かぼちゃとにんじんの煮物らっきょ味噌汁ご飯納豆日本酒いつもやる、ぶりあら大根。今回は、味噌煮にしてみた。ちょっと臭み感じたので、霜降りして生姜と日本酒多目に入れて調整。なかなか美味しく仕上がりました。あとは、かぼちゃ、にんじん、こんにゃくの煮物。一週間平均のデータ。この感じで、体重上昇してきたら、酒量を減らすしかないですね。ごちそうさま。
手羽先照り焼き 小松菜と油揚げの煮浸し 2023-07-02 01:47:20 | 日記 ◆ランチ手羽先照り焼き小松菜と油揚げの煮浸し納豆味噌汁ご飯日本酒にんべんのつゆゴールドで、手羽先の照り焼き作ってみた。つゆと、酒、火を止める寸前、みりんを垂らりーと。やはり、お高いつゆは恐ろしく美味しくなる。これで親子丼とかやると、凄いだろうな。また、やってみよう。ごちそうさま。