食べた物日記&体重管理

カロリー収支徹底で肥らないブログに。

鯖の味噌煮 茄子と小松菜の煮浸し

2023-07-24 23:42:52 | 日記






◆ランチ
鯖の味噌煮
なすと小松菜の煮浸し
納豆
味噌汁
キムチ
ご飯
日本酒

真鯖で味噌煮。これは外せませんね。なすと小松菜… これは初の組み合わせ。なすをごま油で炒めてから、小松菜と出汁合わせて、おしまい。

思ってたより、美味しい。たまには、良さげ。ごちそうさま。