パパの定期検査がありました

毎日お暑～ございます。

昨日は八王子方面の方に大きな積乱雲が見えていました。

でもヤムブレ地方までは来なかった。

今日も晴天からスタートですが曇りました。

曇るだけで雨は降らなそう。

真竹が八百屋さんで売ってたので

一袋100円(≧∇≦)　二つ買ったわ

ショッピングセンター内の八百屋でもあったけど

同じ様なので倍の値段でした。

うちの団地に来るトラックの八百屋さん安すぎでは(≧∇≦)

ちょっと枯れてるけど

下の方は固いので捨ててます。

高野豆腐と煮て食べました。

筍類は糖質が少ないです。

パパが一年定期で受けているMRIの時期になりました。

脳梗塞をやっているので毎年受けています。

血液検査もあるので

前日は　夕方仕事に入る直前蕎麦屋で早めの夕食です。

帰宅してからの夕食だと深夜になるので

血液検査があるときは時間を繰り上げておく。

ヘモグロビンA1Cは6.0でした。(5.6以上は糖尿病予備軍）

0.1良くなっていました。

MRIの方も問題はなかったそうです。

帰宅する時にスーパーでお弁当を買って帰ってきたのですが

蕎麦と天婦羅のセットもので

ポテサラも買って食いまくっていましたΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

サラダは作って用意しておいたのでそれも食べましたが

食べすぎだよね^^；

ま　今年も無事なMRIの結果でよかったわ。

好きなお昼ごはん

久しぶりに唐揚げを店内で食べました。

パパとの食事時間はずれることが多いのですが

週一の買い出し日のこの日は

お昼は同じ時間に食べることができたのです。

キャベツは別途追加して分けて

右端にちょっとだけ写っている手羽先一本も追加しました。

手羽先は今お勧め期間らしく

パリッと揚がっていて美味しかったです。

この日はカロリーと塩分取り過ぎだわ。

白米は少な目にしてもらいましたが

半分残しました(糖質とカロリー減らすため）

最近はタッチパネルの注文が増えてます。

初めからご飯はもっと少な目で良かったのですが

人間がオーダーを聞きに来てくれるなら半分でいいと伝えたい。

パネル注文だとこれでも少なめですって。

パパは普通盛りです。

週一の買い物はスーパー二軒へ行きます。

本当にすぐ隣と言ってよいほど近くに隣接しているの。

どちらかの駐車場に車を止めてそこで買い物してから

隣のスーパーへ歩いて行きます。

買うものは店によって決めているものがあるからです。

この日は　野菜の値下げのワゴンを出したばかりなのか

米茄子、長ネギ3本、レタスが50円

スナップエンドウが140円の袋があって

良く見ても傷んでいたりしていないので速攻でゲット。

葉物野菜の価格も下がってきたので　

小松菜とキノコ、茄子の炒め物を作ったり

サラダにスナップエンドウを足したりして

野菜を沢山食べることができました。

キャベツが春キャベツのようで生食で美味しかったです。

夢の内容

誰かと一緒に道を歩いて

急に視界が開けたら

高台から公園を見下ろしていてその先には海らしきものが見えて

カラーだったのでとても綺麗で♪

その道は下り階段に繋がっていたので　

そこへ座ってしばらくその風景を眺めていた。

公園には桜のような大きな木が一本あり花が咲いていて

遠目で見ても緑の芝生との色彩が綺麗だった。

十分堪能したので階段を降りようとしたら

ブレイドに起こされたのでした。

この夢に何か解釈があるのだろうか？

夢を見ても覚えていないことが多い。

子供の時の方が夢を見ていたような覚えがありますが

今は見ても　起きたときには忘れてしまうのでしょうね。

お風呂にでもと思って蛇腹ドアを開けたら

ひえー！

向かい側の壁にナメクジ発見。

2時間前にパパが入っていたのですが気がつかなかったのかしらん?

パパは仕事へ出かけた後なので　自分で捕獲しました。

人間もナメクジも住む家があるって

大切なことだよね~

カタツムリになるかナメクジになるか(≧∇≦)

駅前の手芸店のリニューアル

最寄り駅にはユザワ〇とオカダ〇があります。

ポストへの投げ込みチラシにオカダ〇が

売り場をリニューアルしたので来てくれって(≧∇≦)

毛糸売場が地下だったのですが

一階にも売り場を広げてセール中とのこと。

海外の毛糸も販売していて　触ってきますが

円安はどうにかならないものか？

輸入物の一枷4千.5千円では購入できません(￣∇￣;)ハッハッハ

目で見て楽しんでくるだけです。

このお店はオパールの毛糸を扱っていますがセール対象外でした。　

ラインナップは夏向きに変わっていたので冬毛糸が減っていた

編みぐるみ用のコーナーができたらしくて

地下だけでは足りないので一階にも売り場を増やしたという感じで

全体的には変わってないような。

前はニットプロを扱っていたのけれど今は無し。　

ガチャでくじ引きを店頭で行っていて(定額以上の購入者向け）

一等はいくつか種類がありましたが　毛糸10個パックがありました。

ちょっと心が揺れた(≧∇≦)

ドラックストアで198円だった。

12個入り　みかん風味です。(他に2種あった）

パパに駅側にあるドラックストアで

バブのような入浴剤を買ってきてと言われた。

去年大袋で2.4キロだったかな？

買ってきて使い出があったのです。(70個位入り）

今年は他のメーカーの濁り湯の物しか今のところ見つからず

価格もだいぶ値上げしていてちょっと考え中なので

こちらのパッケージの物にしました。

お買い得品じゃないかな？

明日は大雨の地域が多いようです　ご注意ください。

ネタの在庫が無くなったのでのんびり更新になるかも(≧∇≦)

晴れると暑い

コロコロと天気予報が変わるこのごろですが

翌日は晴とのことで　

朝一で干せるように　前日の夕方毛布を洗濯したのですが

翌日は雲ってるーΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

一日で乾くかしら?

厚手なので乾くか気になります。

曇りだと気温の割には過ごしやすいのですが

陽が出たとたんカーッと暑くなるわ^^；

でもって頬の上あたりに吹き出物が！

ビタミンB、Cは毎日飲んでいるのに―　なんでかしらね。

DHCのエクオールも届いたので飲んでいます。

月初めはちょっとホルモンが乱れるのがここ数か月なのですが

今月は先月のようにはならず　

若干左側の肩甲骨やわきの下に何となく―程度の違和感で済んでいます。

大豆製品も毎食食べるようにしているけれど

自分でエクオールは作れるかどうか検査をしたことがないので

大豆製品で効果が出ているのかないのかさっぱりわかりません。

揚げ豆腐が好きですが　油分が気になるので

豆腐に大豆の粉をまぶして　少量の油で揚げ焼きしています。

市販品についていたタレガ残っているのでこれを添えて出せば

爺さんパパも食べるのでした。

煮大豆も小さいパックだとお高いので

業務用の(国産品）500ｇを売っているところで購入して

サラダにのせたりsoupに入れたりしています(お肉の代わり）

　

我慢していること

二人前？　ホタテと海老がトッピングのサラダ

トレーが横に広くて大きかった。

海老だけが沢山入ったものもあったのですが(シュリンプカクテル）

サラダの方にしました。

余りこういうのは購入しないのですが

下が葉物ばかりだったので。

よくキャベツやダイコンでかさまししてあるじゃない?

今大根キャベツはお高いのでサニーレタスのみでした。^^

小麦粉製品が食べたい！(≧∇≦)

クッキーやハード系のパン、ケンタのビスケット！

ショートブレッドを見て涎を垂らしていたら私です(≧∇≦)

やっぱり大豆の粉より美味しい。

これは持病に影響するので代用品で我慢です。

色々あると思うけれど　ここでは食べ物について。

血液検査結果で変わると思うけど

乳製品や肉類を主に少量にしています。

コレステロール値がギリギリ平均値だからです。

数値をグラフ化すると段々高くなってきていて

時々ちょっとだけ基準値をはみ出る

ドクターからは薬を勧められたけど　断ったので

ギリギリの攻防戦です。(￣∇￣;)ハッハッハ

　　　ここで体重が2.3キロ落ちたら数値も落ちるかしらん。

　　　通院後　減らした時より増えてますがドクターはそれでいいというが　　　　　　

　　　よくないさ。

鶏むね肉は除外していますが　脂っこいのもNGね。

クリームチーズが食べたいよー(≧∇≦)

パンを食べるときに塗るのが好きですが

カッテージチーズでも良いが

最近の物価高で買うのはやめました。

牛乳が安ければ自分で作るけど高騰中だもの。

牛乳で作っても1Lで250ｇ位かな？200ｇ？出来上がりの量は。

どのぐらい水切りするかにも量の違いが出ます。

それ考えると販売しているカッテージチーズが450円するのも解るのよ。

この前YouTubeでヨーグルトと牛乳で作るものもあった。

日持ちはどのぐらい保管できるのか?

短いなら結局早く食べるようになってしまうし

ググったら冷凍保存できた。

アイスクリームも牛乳と蜂蜜だけで作れるらしい。

お鍋で加熱するだけだが時間がかかる。

でも一回チャレンジしてみたいなと思っている。

お墓参りとバースデーケーキ

ブレイドに食事をさせて

自力で食べてもらうものを出しておいて

お墓参りへ行ってきました。

2時間置きに食べるようにしているのですが(高齢なので）

普段は目の前に器をもって支えて食べさせています。

じゃないと食べないくなった。

なんかすっかり甘えん坊になってしまっている。^^；

台の上にのせただけじゃいやなんですって(自力で食べれるのに）

でもね　夜間のカリカリは自分で食べてます。

お墓の柘植の木が一本枯れてしまったので思案中。

もう片方も元気がないのですが

掘り起こして新しいのにするのにもねー。

すっかり枯れたら取り出してなしでもいいかなと思っています。

回りを見渡すと　片方だけの家もあるし

全く植えてない家もありますからね。

帰宅中に昼食に寄りました。

野菜をたくさん食べれるようにブロンコビリーです。

パンを頼んだので　これはいつもお持ち帰りしています。

小麦粉のパンて香りがいいわね（≧∇≦)

この店舗の卵スープは　卵が多くて美味しかったです。

若干お店によって差があるみたいです。

お水も持ってきてくれたし(自分で持ってくる店もある）

パパはハンバーク　私はチキンソテーですが

鯵フライのトッピングも頼んだパパ。

爺のくせによく食べます。

私のは切ってから写真に(￣∇￣;)ハッハッハ

でもってこの時点でスマホの電池が切れましたΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

　パパのスマホで

誕生日のクーポンがあったのでケーキをプレゼントしてくれました。

花火付きです。

でも　HPのケーキとは違ってた。

シフォンケーキ?の上に生クリームとトッピングを乗せただけだった。

実はショートケーキかと思ってました(≧∇≦)

それに結構サイズが大きくて高さ10センチ位直径も10センチなので

2人で食べても食べきれませんでした。(制限で沢山食べれないしね）

中にカスタードクリームとか入ってたら美味しいのにな。

これはお子さま向けなのかもしれません^^；

初めてだったのですが　来年はもういいや(￣∇￣;)ハッハッハ

食べ終わって速攻で帰宅しました。

瓶詰めの改良を求む

ドラックストアへは週一位で行くのですが

ピクルスの瓶詰めをまた店で開けてもらいました。

その時頼んだレジ担当は前回の人と同じで

笑われた！(覚えていということ）

私も笑ったけどね。(照れ隠しで）

直ぐマイクを使って男性を呼んでくれました。

　　　前回の時はレジのその人が開けてくれようとしたのですが

　　　全然硬くてだめ　パパも挑戦しましたけどね。

若い男性でも結構力が必要みたいです。

売ればお終いなのに　開けてもらい感謝です。

このドラックストアは他の店より気配りしてくれるチェーン店だと思う。

とはいえ　同じチェーン店の他の店舗へも行くので

続けて同じ店舗で頼まないようにしています。

２週間に一回位の購入なので

同じ店なら月一位かな。

瓶だと重さも加わるので　紙パック入りとか　パウチとか

　　　帰宅したら入れ替えればいい

開けやすいものに入れ物が変わってくれるといいなー。

じゃなかったら　開ける道具を作るとか。

百均でも見てるけど　ゴム製の覆せてあげける物じゃなくて

（家にあるけど大して変わらない）

力がなくても開けられるものね。

ブロ友さんの記事に

「人は怒る価値のないことに腹を立てすぎて生きてる目的を失っていると
悟る。」

という事が書いてあった。

確かに　日常で些細なことにムッと来ることもある。

 でも自分が相手に対してよい対応　喜んでもらえることをしたら

お互いにハッピーだよね。

そうした相手の人も気分がよいから　他人につらく当たることも減るような

これって連鎖反応で世の中に広がるといいのになと思う。

レベルアップしました♪

昨日はわさび君へお悔やみのコメントありがとうございました。

ムフッとした口元が素敵なイケメンにゃんこ

22日にお空に帰っていきました。

忘れないからね。

22日は私の誕生日でした　お祝いメールを頂いて嬉しかったです。

ありがとうございました。

一年て短いわね

ドンドン短くなっていく(￣∇￣;)ハッハッハ

そして

ブレイドへミルパパママさんより頂き物が到着しました。

腎臓病用の流動食です。

猫用をポチしちゃったそうで頂きました。

ありがとうございました。

食慾のない時水分補給として出そうと思います。

誕生日のお祝いに頂いた写真立には

子猫のイラストを入れています。

この絵はブレイドの小さい時によく似てるので^^

大きくなるとこうなっちゃうのよねー(≧∇≦)

昨日の写真です。

昼寝から起きたら喉が渇いたらしくて

側の水入れからゴクゴク飲んでいました。

それは良いのですが

一度に多く飲み過ぎるとリバースするのよねー^^；

で　ちょっと過ぎたら

やっぱりその辺を水浸しにしてくれました(￣∇￣;)ハッハッハ

本にゃんも唖然としていたような？

学習しないのかね？　爺さんは。

新聞紙の上にタオルなどを敷いているので

交換して落ち着いたときの写真です。

洗濯するだけだからいいけどさー

吐くと辛いから適度に飲みなさいよネ。

こういう時の後は落ち着くまで食慾が出なくなる。

今度大量に飲み始めたときは取り上げたほうがいいかも

吸収の様子を見て　また飲ませないと。

今日はお墓参りを予定しています(急にパパが変更と言わない限り）

　　　　真冬と真夏は避けているのでこの時期がいいかなと。

ブレの食事時間があるのでなる早で帰宅したいと思っています。

買出しもしてこないといけないけど。

レスは帰宅後　落ち着いてからになりまーす。m(__)m

サプリメントの到着 長いよ

ブログ記事左や内部に

某会社のエクオールの広告が出ている時がありますが

私とは全く関係ありませんので無視してください。

しつこく出ているのです。

何だかんだややっこしい年ごろになってるわけですが

効果を期待していたエクオールのサプリメントが到着しました。

一日10mg以上配合されているものが良いということで(最高は30ngまでらしい)

いくつかの会社の選択技ありました。

一日分が　一粒で良い会社もあるが　4粒とかメーカーによって色々です。

(内容ではなく状態の比較）

　　ソフトカプセル・・・・高価

　　錠剤(タブレット）・・・そこそこ

　　カプセル(粉状）・・・・・低価格か？

という感じです。

このサプリは原価が高いのでどうしてもある程度の価格になるのは仕方がないらしいです。

　　　ショップによっては一袋限定という所もありました。

　　　すぐに売り切れる店で評価も良かった（10ｍｇ以上入っているサプリ）

続けないと意味ないのでコスパのよいところから

レビューも参考にして　とりあえずこちらにしました。

一日2カプセルで10mg   1990円

しかし30個しか入っていません。^^；ダメじゃん！

ひと月分じゃなかった。

D〇Cの定期便のほうがいいかも～

個数制限なし　セール時は100円引きなど

ググって気がついた事(あくまでも検索結果なのでご自分で確認してね）

　閉経が遅い人は乳がんになる確率が高くなるヽ(ヽ>ω<)ﾋｲｨｨｨ!!

　(かかりつけドクターに「まだおわらないのお？」って言われた、5年ぐらい前）ｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ

　その分女としての若さは長続きするってことだんだけどね～（*´∀｀*）

　エクオールは乳がんの予防になる？(ホルモンの補充の働き）

　更年期は5年から10年ぐらいの差がある(私は長い）

とは言っても　友人の母親は70代で乳がんになったので

一概に閉経後でも発病するってことですね。

ついでに　カロチンの多い野菜は痴呆予防効果があるらしい？

サプリメントのルテインにも痴呆予防効果があるとか。

飲もうと思って1カプセルを落としてしまって

慌てて探したのですが発見できずΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
　　　年取ると物を落としたり倒したりし始めるわよねヽ(ヽ>ω<)ﾋｲｨｨｨ!!

ブレイドは食べたりしないと思いますが

これがヤム姉さん(犬、天使になった）だったら

見つけたら食べちゃうところだわ^^；

結局物を動かしたりしても見つからなくて

何処かへいってしまいました^^；

今だ出て来ません　なぜ?

飲み始めたばかりなので

折を見て効果が出たか記事にしたいと思います。

記事って　気がついたときに書き溜めしているのですが

この記事に書き足していた時

急に喉の違和感や胸回りの違和感が強くなってヽ(ヽ>ω<)ﾋｲｨｨｨ!!

喉は自律神経から来ていると思うのですが(ストレスでも出るみたい）

数分深呼吸して「美しき青きドナウ」を流して

小澤征爾さんのほわほわの髪を振り乱した指揮を思い出して

v(￣∇￣)ﾆﾔｯって笑っていたら落ち着きました。┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

レビューの回覧をして

ますますややっこしいお年頃になってるわけですが

エクオールを注文してみました。

一日10ｍｇ取れる物がいいらしい（まだ届いていません）

イソフラボン、ビタミンC,Bも御勧めらしいが一番はエクオールみたいです。

ホルモンの代わりに働きかける物。

到着までビタミンC,Bサプリを欠かさず飲んでいます。

あと私は睡眠時間が短いので　御勧めは7時間以上と書いてあった。

ブレイドの食事時間も夜間はドライフード対応にして

なるたけ多く睡眠をとるようにしています。

でもこれが結構難しくて2時間おきに目が覚める^^；

やっぱり長く寝たときは何時もより調子がいいです。

左わきの下、胸下あたりの違和感

ほてり、ホットフラッシュ

関節通(左肩）肩こり　首こり　

手足のしびれ(何となく）

頭痛というほどではなく頭が重い

喉の違和感(自律神経からきているのかも）

集中力、やる気の低下

脇下と肩は同じ左側だから関係あるのかも

肩はシップをすると気持ちいい。←　でも効果ないｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ

関節の痛みに効いたというレビューが多かった

　　指、膝、腕など具体的なもので　指が一番多く膝が次

ホットフラッシュが弱くなった。

気分が良くなり前向きになれた。

眩暈や立ち眩み感が減った

症状によって　50.60歳代の人が多いのは関節痛でした。

メーカーによってレビューの年代の多い少ない差がありました。

D●Cは40台の人ばかりしか書いてなくて　それもちょと古い書き込みしか見れなかった。

指や膝の痛みでは　整形でエクオールのアドバイスをも経った人も数人います(通ってもアドバイスのないところもあるので自分で探したとか）

自律神経にもホルモンは関係するので(喉の違和感や眩暈とかも）

そちらの症状が軽くなったという人もいました。

数個だけだけど　頭髪の抜け毛が減った、質が変わったなどもありました。

効果を感じるようになるのは　個体差あるようです。

症状の出具合の強さにも関係すると思います。

レビューを書く人は何か効果を感じた場合が多いので

全ての人に効果を感じたというわけじゃないと思います。

レビューを見て　関節痛で我慢している人が目立ったのですが

他にも色々あるけれど

自分はまだ軽い方だなと思ったのでした。

指の痛みは動かさなくても痛いのですから　家事も辛い位痛むらしい

読んでいて本当に辛そうで　書かれた喜びの声を見て

良かったねー(ﾟдﾟ)(｡_｡)とうなずくのでした。

ベランダ状況と母の日を想う

夏を越した二鉢のゼラニューム　(夏に暑さでダメになっちゃうこと多くて）

盛大に花がついています。でも濃いピンクだったような?

肥料で少し色が変わることがありますね。

下の鉢は挿し木したものが大きくなったもの。

右は匂いゼラニュームでトリミングしてちょっとスカスカです。

花はショボイが葉の香りが強いのでポプリやお風呂も使えますが

パパが嫌がります。

カットしたのは水に入れて根っ子を出しています。

姑から引き継いだ金の生る木もパパと二人で植え替えました。

根っ子が小さかったので冬場持つかしら?(葉が落ちてしまったので）

gooブログのお題として「母の日」だった。

母の日は姑と叔母に好みのものをプレゼントしていた。

しかし　もう二人共亡くなってしまって

送る楽しみが無くなった。

姑はカサブランカの花が好きだったので毎年贈っていた。

叔母はサプライズもいいが　欲しいジャンルを聞いてから選んで贈ったこともある。

姑は長生きしてくれたが叔母は70歳前で旅だってしまった。

闘病は辛かったが頑張っていたのに本当に残念です。

どちらも惜しまれる人柄で残された私は寂しいばかり。

叔母にはなんでも話せ　導いてもらっていた。

お小言をもらうこともあったし^^；　

自分が気がつかない事や知らないことを教えてもらうのが嬉しかった。

住居の周りの年上の方も高齢になり転居していなくなっていく

ホームに入ったり娘息子と同居するためです。

最近は寂しい母の日です。

でもこの日は　感謝の気持ちを忘れることないようにしていきたい。

不安があったので受診した

あちこちからメールで割引券が届く季節がやってきた

なんか　カウントダウン開始って感じ^^；

ユニ黒からも届くが

この季節は購入したい物がないのよねー

主に冬物購入ばかりだから欲しい物がない。。

なんて思っていたら

数日左肩が張って重たい

それで関節がゴリゴリいうので

動かしたら　なんか熱が出ちゃって慌てて冷やしました。

微熱もあるし　何だこれは?と思って

もしかして帯状疱疹かも？

時々胸下とか違和感あって　でもビリビリじゃない。

前にもあったので　免疫下がっているのだと思う。

でもネットでググったら乳腺が腫れているのかもという事で

乳腺科外来を受診しました。

わきの下と胸の下の交差点位が腫れてるように感じてて

違和感をもっていたのです。

マンモグラフィーとエコー検査をしました。

問題は何もなかったです。

ホルモンバランスから来る違和感という事でした。

ホッとした。

規則正しい生活と食生活を心がけるしかないわね。

次々何かしら続いているので　今後は自分の番だと思った。

検査費用のこと

検査必要案件だったので保険適用されて三割負担

全て込みで3610円でした。

お勧めのサプリメントとかあるのかな?

大豆製品は大好きで食べています。

とりあえず大豆プロテインがあるので食事の時に飲もう。

GWだったので

ブレイドの食事の関係で

長時間は家を空けることができないので

気晴らしと言えば本屋、図書館、ブック○○ｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ

短時間過ごして食品を買って帰宅。

ユザワヤ(手芸店）もいいが毛糸は今時期少ないし

円安でとーってもお高いので見るだけ(￣∇￣;)ハッハッハ

いいなと思うと一玉3.4千円ってどうよ？

おまけに1玉じゃ足りないしね。

それなら本を買いますが

本も高くなった―。

こりゃますます売れないだろうなと思う。

2千円か(ハードカバーではない小さい本ね）

昔は翻訳本は400円位だったのに。

若い人は一体いつのこと?と思うでしょうが

40年ぐらい前かな(≧∇≦)

という事で前置きがいつも長いのですが

GWという事でブック○○へ行ってきました。

で　欲しい本がない(￣∇￣;)ハッハッハ

新規本の回転が悪いので中々欲しい本に出合わない

図書館では予約待ち状態ですもの。

編物の本はあったのですが　

「これ前は700円で売ってた」というのがあって千円に値上げされてる^^；

GWは二割引きしますというコンセプトでも買いませんでした。

なんか最近は値上げしているのですよ。

割引クーポンは金額が下がっているのにです。

2割引きしてもらっても前の方が安かったよ。

小澤征爾さんのDVDも亡くなったとたん

二割以上価格が上がっています。

なんかせこい商売している。

メルカリで出品品の方が安かったりするのでした。

ブック○○よ　

トレーディングカードでごっそり儲けて経常利益前年越えのはず

せこい商売はやめろや。

以前より店に行くのに足が遠のいていく気がする。

温かくなったせいでコバエの季節到来。

よく投稿されているどうがで麺つゆで捕まえるというのがあるが

うちのは全くと言っていいほど集まらない。

猫フードの残りに中性洗剤を混ぜて少し水分を加えて

トラップを仕掛けてみた。

結果は後日に。

匂いが気になるのが　匂いで誘うというのもありなのでちょっと我慢。

爺様二人りの共通点

粉状のビオフェルミンを買ってみた。(スプーン付き）

ブレイド用に用意してある。

投薬が終わったらちょっとづつ試したいため。

ヤム姉さんには　チュアブルのでビフィズス菌のを食べさせていたことがある。

それはよく効果が出ていたと思うが猫は粉じゃないとね。

そうしたら爺さんパパがお腹の調子がよくないと言い出して

他の整腸剤を飲むように手渡した。

こちらは錠剤なので　効果がでなければビオフェルミンを試す。

人によって合う合わないがあるから変えてみる。

もっと食物繊維を取ればいいのにと思う。

見ているとじゃが芋やお煎餅、カレーなど便秘になりやすいものが多い。

言っても聞かないのが爺さんアルアル。

おからパウダーが切れかけたのでまとめて　しばらく持つわ。

2キロで送料無料で微粒紛なのが良い。

こういうのを食事に入れるといいのに

サイリウム餅はダイエットやお腹の掃除にいいですよ。

(おからパウダーとサイリウム、水で作る餅）

soupに団子状にして入れたら文句を言わずに食べていた。

サイリウム餅自体は味がないのです。

固めに作って海苔を巻いてお醤油付けるのも^^

空き箱はちょっと余裕があったね。

向かいの木に花が咲いていて

数日通ってきていたオナガ

なぜかこちらを向てくれない

全員木の方を向いていて　実でもあるのかも。