「季節に寄り添う菜食クラス４月」の風景です。
今回のメインは「クッパ」。
ちょっとした味付けで、野菜料理が変身します。
残ってしまったごはんと、たっぷりのお野菜。
その時ある野菜と、残りごはんでできるから、
困ったときのお助けメニューなのです。
スープに野菜の旨みをしっかり出して、味を調えて、
ネギとニラを最後にどっさり投入(笑)
これが、あと引く美味しさで。
皆さん、おかわりして下さって嬉しかったです。
「厚揚げとナッツのソース和え」
簡単に出来て、こってりしたボリューミーな一品です。
こちらもソースが決め手なのです。
「トマトと柑橘のサラダ」
「豆乳ヨーグルトラッシー」
生野菜と果物そして乳酸菌たっぷり(笑)
「梅肉入りフレンチドレッシング」と野菜どっさり
「バナナとココナッツのタルト」
ささ～っとできるタルト生地をご紹介。
フィリングも、あっという間にできる簡単なもので。
サクサクの生地にトロっとしたフィリング。
今回は、文山包種茶と言う台湾産のお茶とともに。
ふた切れずつと、お持ち帰りにミニタルトが１個。
帰ってからのお楽しみです。
今回のお土産は、季節の柑橘の酵素ジュース。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
そんなのんびりムードのクラス。
次回の予定は。
５月２８日（水）11:00～
ご興味のある方は、下記をご覧くださいね。
定員 ４名
会費 ６５００円
やさいの家に初めていらっしゃる方は、５００円引きの特典があります。
～やさいの家～
所在地：神奈川県横浜市内
（JR横浜駅からバスで１５分程度・桜木町駅からバスで１０分程度）
参加を希望される方は、お名前・連絡先・住所を明記して、
下記までお知らせ下さい。折り返しメールでお知らせします。
問い合わせ先アドレス
yasaino-ie@mail.goo.ne.jp
～やさいの家～blog
http://blog.goo.ne.jp/yasaino-ie
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ここまで読んで下さってありがとうございます。
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簡単に出来て、こってりしたボリューミーな一品です。
こちらもソースが決め手なのです。
「トマトと柑橘のサラダ」
「豆乳ヨーグルトラッシー」
生野菜と果物そして乳酸菌たっぷり(笑)
「梅肉入りフレンチドレッシング」と野菜どっさり
「バナナとココナッツのタルト」
ささ～っとできるタルト生地をご紹介。
フィリングも、あっという間にできる簡単なもので。
サクサクの生地にトロっとしたフィリング。
今回は、文山包種茶と言う台湾産のお茶とともに。
ふた切れずつと、お持ち帰りにミニタルトが１個。
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今回のお土産は、季節の柑橘の酵素ジュース。
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次回の予定は。
５月２８日（水）11:00～
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会費 ６５００円
やさいの家に初めていらっしゃる方は、５００円引きの特典があります。
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所在地：神奈川県横浜市内
（JR横浜駅からバスで１５分程度・桜木町駅からバスで１０分程度）
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