カロリー等価活動量ラベル導入のすすめ

　皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。 　前回のブログで今はまだ旧暦の二月なのでニングァチカジマーイがあるかもしれませんよ、と載せました。案の定、今日の沖縄地方は夕方からの前線の通過で雨となり、風も北風に変わります。今日の予想最高気温が那覇で25℃。明日はなんと、19℃。今晩から急に寒くなりますので、体調管理にはお気をつけ下さい。では、本題へ。         . . . 本文を読む