総合診療医からの健康アドバイス

健康や医療に関する情報をわかりやすくお届け致します
ステキな沖縄の風景も少しお届けします

妊婦での注意点

2022-09-30 10:12:02 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。    今日の沖縄は晴れ。予想最高気温は31度です。県によると、来月十月、十一月の観光客数がコロナ前の水準に戻る予想だそうです。観光関連産業の方々には朗報ですね。でも、準備は大丈夫でしょうか。レンタカー業や飲食業は、人手不足のようですけど。しかし、活気が戻るのはいいことですね。では、本題へ。     . . . 本文を読む
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妊婦さんの偏食がもたらすリスク

2022-09-29 10:19:54 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は晴れ時々曇り、所によりにわか雨。予想最高気温は31度です。日本の南海上の熱帯低気圧が、台風18号になりました。週末に沖縄地方に接近するようです。本島地方には近づきませんが、大東島に近づく恐れがあります。大東島の皆様には被害が出ないことを祈るばかりです。しかし、やはり暑いです。熱中症には気を付けます。そして、水分ミネラル . . . 本文を読む
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葉酸の欠乏

2022-09-28 10:27:33 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は晴れ、所によりにわか雨。予想最高気温は31度です。日本の南海上の熱帯低気圧が、週末に沖縄地方に近づく予想が出ています。いつものように、直撃と停電だけにはならないようにと、願うばかりです。しかし、暑いです。まだまだ、熱中症には気を付けます。水分ミネラル休養を取ります。話は変わりますが、スーパーの店頭から、スイカがなくなり . . . 本文を読む
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妊婦さんにおける栄養素欠乏症

2022-09-27 10:41:08 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は晴れ時々曇り、所によりにわか雨。予想最高気温は30度です。九月も今週で終わりですね。近頃は、仕事を終え、家に帰っても、真夏のように部屋が暑くないです。昨日は29度を超えていなかったです。日々、秋を感じる今日この頃ですね。しかし、秋は美味しいものが増えてきます。食べたい欲望を抑えるのが、大変です。では、本題へ。 &nb . . . 本文を読む
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妊婦と体重

2022-09-26 10:04:48 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。    今日の沖縄は晴れ、所によりにわか雨。予想最高気温は31度です。夜中の雷はひどかったですね。何度も目が覚めてしまいました。日本の南海上の熱帯低気圧が台風15号になりましたが、接近はなさそうです。良かったです。しかし、まだ暑いです。今朝も洗濯物を干しながら、汗を拭いての繰り返しでした。水分ミネラル休養を取ります。では、 . . . 本文を読む
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