皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は20度と、平年より4度も低くなりそうです。今週末の那覇マラソンでもこのくらいの気温であればいいですね。しかし、予想では夏日の25度。暑さ対策必須ですね。ジョガーのみなさん熱中症に気を付けて完走を目指して下さい。こう寒いとやはり鍋を頂きたくなりますね。スーパーに行くと色々な鍋の . . . 本文を読む
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今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は20度です。今朝も寒さで目が覚めました。と言いたいところですが、さすがに最低気温予想が16度と出ていたので、昨晩は毛布をかけて寝ました。温かったせいか、朝までぐっすりと寝ることができました。まあ昨日は朝から忙しかったですからね。この涼しさは明日まで続くようです。風邪やインフル、コロナなどに罹 . . . 本文を読む
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今日の沖縄は曇り時々晴れ、午後に雨。予想最高気温は25度です。今日の午後に前線が通過する影響で雨になり、風も南から北寄りの風に変わるようです。そして、気温がぐんぐん下がるようです。今は暖かくて半袖でも過ごせますが、夕方からは寒くなるようです。一枚羽織れるものを持っておくと安心です。プロ野球ソフトバンクの山川選手 . . . 本文を読む
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今日の沖縄は曇り時々晴れ。予想最高気温は26度と夏日です。昨晩、外に出てみるとかなり涼しくなっていました。そこで、週間天気を見ると、明日までは26度くらいまで上がりそうですが、その後はだいぶ涼しく、木曜日は最低気温の予想が18度でした。そろそろ布団を準備します。それにしても、大相撲の琴桜関の初優勝おめでとうござ . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は曇り時々雨、夜遅くから晴れ。予想最高気温は23度と平年より低いです。今朝も寒さで目が覚めました。ようやく沖縄にも秋がやってきたようです。今晩は鍋でもと考えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。そんな中、インフルエンザと新型コロナが流行期に入っているようです。基本の対策、マスク手洗い、換気の悪そ . . . 本文を読む
