ゆっくり走っています

ゆっくりのんびりマイペースで走っています。
走ることや日常のことなど書いていきます。

11月のジョギング・ウォーキング講座

2019-11-14 17:05:38 | ランニング

 

ひたち海浜公園で毎月第2水曜日に行われている

健康ジョギング・ウォーキング講座に参加しました。

 

 

木々が色づき季節の移ろいを感じながら南口から入園しました。

 

午前10時から健康のお話をお聞きしてから、準備体操をしました。

 

 

 

スロージョギングで海浜口を経由して

みはらしの丘を通り、古民家まで走りました。

 

みはらしの丘は、ネモフィラの種まきの準備が進んでいました。

 

 

 

昨日は、茨城県民の日で学校はお休みでした。

子供達が、昔の遊びなどをしていました。

 

 

古民家の中で休憩しました。

梅ジュースと梅干しがあり、みんなでいただきました。

 

古民家で休憩してから、走り始めました。

 

 

プレジャーガーデンエリアへ走ってきました。

子供達が乗り物に乗ったり、にぎやかに遊んでいました。

 

各自のペースで走って南口へ戻りました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

 

 

 

コメント (6)
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