ゆっくり走っています

ゆっくりのんびりマイペースで走っています。
走ることや日常のことなど書いていきます。

午後からのジョギング

2023-12-13 20:12:51 | ランニング

 

今日は、晴れて暖かい日になりました。

午後から、運動公園へジョギングに出かけました。

 

 

準備運動をしてから走り始めました。

シャッツだけでも寒さ知らずです。

 

 

 

わずかに残るイチョウの葉、落葉を踏みながら進んで行きました。

 

 

 

残り少ないもみじやドウダンンツツジの紅葉を

見ながら走って行きました。

 

 

 

土手のところに、季節外れのたんぽぽの花が咲いていました。

 

 

 

ここで、ラン友のKさんに偶然お会いしました。

体調を崩していたので、3ヵ月ぶりにウォーキングから始めたそうです。

スマートになったので、すぐには気が付かなかったです。

懐かしく、立ち話をしました。

 

 

 

走り終わってから、日本庭園へ

 

 

 

 

 

 

 

名残の紅葉を観賞しました。

 

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

 

 


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